残暑

皆さんこんにちは！
ひまわりです🌻
９月に入りましたが…
まだまだ暑い日が続いていますね😣💦💦

今年もお祭りや花火大会など、さまざまなイベントが各地で開催されていましたね～
皆さんは行かれましたか？

私は連日の猛暑で夜はぐったり…
エアコンで冷えた部屋でとにかく寝てました笑

体調不良が続き、病院へ行きました
診断は………熱中症
水分不足と睡眠不足、さらに暑さに強いと思っていた私(ただの思い込み？)
今年はさすがにダウンしてしまいました😭

秋になったら大好きな旅行に行くために、今から体調を整えておかなければ！！
夏バテや熱中症にならずに過ごされた方も、夏の終わりには体調不良になりやすいのでご注意を！

それでは…次回は旅行に関係する記事を書けたらいいなぁと思っています😊

最後まで読んでいただきありがとうございました🎵