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『時間がない』を手放すまで

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育児と家事、仕事にいっぱいいっぱいで、 13年前の私は、時間に追われてました。 そんな私が、暮らしと向き合うことで、生活環境が変わり、心にもゆとりができていきます。 そこに行き着…
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みらくの日用品の歴史

みらくの日用品の歴史

約2年前交通事故にあい、
今は病院で看護師として働けなく、
まちの看護師として活動しているみらく(mirac)です。
看護師として活動している以外に
minimalistとして
オンラインで『暮らしのサポート』
リアルで『暮らしのお話会』を開催しています。

今日は、
暮らしのサポートを利用してくれている
リピーターさんからの要望で、
minimalistの日用品を知りたい‼︎と、
いうことで、

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『時間がない』を手放すまで#16玄関横(納戸)

『時間がない』を手放すまで#16玄関横(納戸)

『時間がない』を手放すシリーズ

今日は、#16 玄関横収納(納戸)について
振り返っていきます。

みなさん玄関横に収納はありますか?

私はマイホームを建てるのに、
玄関横に収納スペースを作りました。
当時なぜ、収納場所を作ったのか。
どのように活用していたのか。

4年前の私は、
仕事が忙しく、家事と育児にも追われ、
時間がないって思っていました。
毎日時間に追われていた私が、
少しずつモノ

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『時間がない』を手放すまで#15玄関

『時間がない』を手放すまで#15玄関

今日は、
玄関と向き合った時期を
振り返っていきます。
当たり前にあった玄関のモノ。
なぜそれが必要なのか、本当に必要?
などと考えモノを見直していった時期。
何を手放して、現在の玄関はどうなったのか。
まとめていきます。

玄関収納

マイホームを建てる時、決めていたのは、
玄関収納の棚は絶対につけないこと。
写真や絵、鍵などを
置くスペースは作らなかった。
棚があると掃除の手間になるため
私に

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『時間がない』を手放すサポート#2

『時間がない』を手放すサポート#2

私は、ミニマリストとして発信をしていて、
今『時間がない』を手放すサポートを
開始しています。
そんなサポートをして今の率直な想いを
こちらに残します。

そもそも、どんなサポート?については、
こちら↓↓↓

サポートをして

モニターさんの暮らしを実際に聴いて、
一緒に1日の生活の流れを確認していくことで、
どのようにすると、
『時間がない』を手放すことができるんだろう。
と考え、サポートさせ

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『時間がない』を手放すまで#14 トイレ

『時間がない』を手放すまで#14 トイレ

自分の時間がほしくて、
モノを手放し、モノと向き合ってきました。
今回は、
トイレを見直した時期を振り返っていきます。
モノと向き合い、
何が変わったのか伝えていきます。

ミニマリストを目指す前

【トイレにあった物】

•トイレマット
•便座カバー
•トイレットペーパーホルダーカバー
•掃除セット
(ブラシ、ブラシ入れ、
掃除シート、掃除シートを入れるケース、
便器内洗浄など•••)
•トイレ

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『時間がない』を手放すまで#13 アウター保管場所

『時間がない』を手放すまで#13 アウター保管場所

今日は、
アウターなどを掛けている
収納場所を振り返ります。
当時の写真は残っていないため、
記憶を思い出しながら、
元々何があり、何を手放してきたのか、
結果どうなったのか伝えます。

ミニマリストを目指す前

ここの収納場所は、玄関からすぐ近く。
当時あったモノ

▶︎アウター家族分
▶︎カラーBOX1つ
▶︎ランドセル
▶︎幼稚園バッグ
▶︎収納カゴ3つ
(カバンや帽子、カッパなど入れていた

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『時間がない』を手放すまで#12  階段下収納

『時間がない』を手放すまで#12 階段下収納

自分の時間が欲しくて、
モノを手放し、モノと向き合ってきました。
今回は、
階段下の収納を見直した時期を
振り返っていきます。

モノと向き合い、何が変わったのか、
伝えていきます。

ミニマリストを目指す前

階段下収納にあったモノ
▶︎シュレッダー
▶︎紙ゴミ
▶︎水の在庫
▶︎日用品の在庫
▶︎突っ張り棒2つ(棚タイプ)
空いた空間も在庫置き場にしていた。
ティッシュ
カップラーメン
生理用

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『時間がない』を手放すまで#11お風呂場

『時間がない』を手放すまで#11お風呂場

ミニマリストを目指す前から、
お風呂場のモノたちは、掃除の観点から
あえてモノを置かないように
変えていった時期があった。
今回、ミニマリストを目指し、
さらに、お風呂場と向き合った時期を
振り返っていき、
何を手放し、結果どうなったか伝えていく。

ミニマリストを目指す前

マイホームに入居し、
数年たったあと、
お風呂場には、
シャンプー、リンス、ボディソープを
置ける台が2つほどあった。

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『時間がない』を手放すまで#10 脱衣所収納

『時間がない』を手放すまで#10 脱衣所収納

脱衣所収納の見直し時間がない、
忙しい、余裕がない、早く寝たい、
なんとか自分の時間が欲しい•••。
そこにいきついたのは、
ミニマリストでした。

キッチン、食器棚、
洗面台の下のモノたちと向き合ってきて、
今回は、脱衣所収納の場所。
ここが元々は、どういう状態だったのが、
なにを手放していき、
現在にいきつき、今はどう思っているのか
まとめていく。

脱衣所収納

 ここの収納の当時の状況はは

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『時間がない』を手放す初サポート&報告

『時間がない』を手放す初サポート&報告

初サポート日々の暮らしで忙しく
時間がない方の、
暮らしに向き合うきっかけづくりをしたい。
何故時間がないのか、
生活を見直すことで、
時間は作れます。
私自身が暮らしと向き合ったことで、
時間ができました。

今回初めてモニターさんの話を聞き、
一緒に暮らしについて考えた私の思いと
今後についてまとめていく。

こんなヒトにおすすめ

忙しい方
家事がいっぱいな方
余裕がない方
自分の時間が欲し

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『時間がない』を手放すまで#9 洗面所

『時間がない』を手放すまで#9 洗面所

自分の時間がなく、
心にゆとりがなく、
仕事でもイライラしてしまい、
家でも子どもたちに優しくなれない
私が、何とか自分の時間ができないかな、
心にゆとりを持って生活がしたい。
と思い、
行き着いたのがミニマリストでした。
今日は、
洗面所の見直しの時期を振り返っていく。

洗面所収納

我が家の洗面所収納(ミニマリストを目指す前)

▶︎掃除用の洗剤や、掃除用グッズ
▶︎洗濯洗剤のストック
▶︎

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『時間がない』を手放すまで#7キッチン

『時間がない』を手放すまで#7キッチン

 育児、家事、仕事に追われて、時間がなく、
余裕もなく、イライラする私が、
暮らしを整え自分時間を手に入れるために
行き着いたのが、ミニマリストでした。
モノを手放すことで、
本当に暮らしは変わるのかは、
この時は全然わからなかったですが、
迷うことなくミニマリストを
目指すことを決意しました。

まず最初

今から約3年前当時を今振り返っているが、
どこから片付け、
モノの手放しをしたのか•••

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『時間がない』を手放すまで#6 もう限界ワンオペ

『時間がない』を手放すまで#6 もう限界ワンオペ

時間がない、自分の時間がない
余裕がない、子どもに優しくなれない、
こんな状態で
働いていた時期を今振り返ってます。

今回は、全面的に協力してくれていた夫が
定時で帰って来れなくなる時期、
本格的にキャパオーバーになり、
私がどうしたのか、話して行きます。

時間がない、日々の暮らしで
いっぱいいっぱい、休みの日は寝ているだけで、
自分の人生これで良いのかな?
って思っている方の暮らしを見つめ直

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『時間がない』を手放すまで#5キッチンリセット

『時間がない』を手放すまで#5キッチンリセット

突然ですが、
みなさんは、
暮らしと向き合ったことがありますか?
私は、
時間がない、自分の時間がないと
思っていながらも、
本気で暮らしと向き合えていなかった時期が
長かったです。
今の暮らしにたどり着き、
『時間がない』を手放すことができた
過程を今、振り返ってます。

今日は、#5キッチンリセットについて
話して行きます。

私がどのようにして
キッチンリセットを知り、
キッチンリセットする

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