自己紹介｜はじめてのnote

こんにちは！
僕は理学療法士のラッキーです！
初めての投稿にドキドキワクワク・・・
今日は簡単にぼくの自己紹介をさせていただきます！

１．自己紹介

僕は妻と2人の子どもがいる現役の理学療法士です！
家族と幸せに暮らしているのですが、実はちょっと悩みがあって･･･
聞いてくれます･･･？

２．僕の悩み

それは、結婚式に向けて妻と一緒に15kg痩せたのに、
その後、僕だけ15kgリバウンドしてしまったことです( ﾟДﾟ)

食事制限や筋トレ、歩いて通勤したりと頑張ってみたものの、
雨の日に歩くのが億劫になって、いつの間にか徒歩通勤はなくなり、
コロナ禍が明けて飲み会も増えて…。
そして、妻の手料理が美味しすぎて食べ過ぎてしまう…という具合で、
なかなか一人ではダイエットを続けることができませんでした。

自分の意思が弱いのかな…と思ってしまうことも。
でも、やっぱり痩せてかっこいい旦那さん、
かっこいいパパでいたいんです！

ぼくと同じように
「痩せたいけど、どうすればいいか分からない」という方、
･･･いませんか？

３．ダイエット仲間募集！！！

そこで僕はnoteを活用することにしました！

僕は理学療法士として、
また15kgのダイエットに成功した経験と知識があります。

そんな僕が〝皆さんと一緒にダイエットを成功させる〟ための
知恵を全力で提供します！

痩せるためには、環境や仲間のサポートが絶対に大事。
一緒に頑張れば、きっと成功します！

４．最後に

ぜひ皆さんのダイエットのお悩みや、
ダイエットに対する意気込みをコメントいただけると嬉しいです！
他にもお身体の悩みがある方もお気軽にコメントください♪

さあ、みんなで一緒に、楽しく健康的に痩せていきましょう！