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パニック障害の克服　ーわたしの中のパニックさんはー

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本

パニック障害の克服までのあらゆる体験や考察をまとめました。ときどき、思い出したことや再発しそうなくらいドキッとしたことなどをその時の対処法と合わせて書き込んでいます。この経験が誰…

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あがり症から学んだこと　＃62

放置されていた言いたいことが下書きにあったので。あがり症だとパニックに陥りやすい気がす…

4か月前

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