1285日目。

体重：87.0kg(開始日からマイナス5.7kg)目標は80kg！
ボチボチw

今日のエッセイ

今日は1日会社で仕事。朝6時半からずっとやってると疲れるね。帰りも歩いて汗びっしょり。ま、ビールのも。

今日の苔玉日記

元気やで。

今日のあすけん栄養記録