=追記=

姿勢を正すことが悪いわけではないけれど、それだと使わなくていい筋肉を使うことになる=筋肉の硬化になってしまうので、あまりお勧めはしない。筋肉が固まると感情思考も固まってしまうから。

それと思考の良い姿勢は思い込みの姿勢になっておることもある