背骨のケア 今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,) 2023年5月7日 20:54 背骨のケアについて、解剖学的解説 いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #今でしょう教室 #全身ストレッチ #認知症に備え #セルフメンテナンスで
