西原靖之 2024年4月25日 06:04 おはようございます。今日も幸せ探しの旅を続けましょう。バナナとゆで卵を朝食に取り入れてからさらに体調が佳くなった気がします。バナナは購入したら、一本ずつ切り離し、通気性のよい所で、アーチ型で保存するとよいらしいです。セロトニン について学ぶ朝です。 #バナナ #セロトニン #トリプトファン 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート