適応障害で休職していた頃⑭　－ 楽しもう Ⅰ－

　休職中に、一定期間休んだ後、何をするにも後ろめたさを感じ、心の底から楽しめなかった記憶がある。

　その時の私に言ってあげたい。

　少しでも多く心から楽しんだ方が、リラックスできて心身にとってプラスになるんだよ。仕事のプレッシャーで潰れたんだから、ショーもない気持ちはいらないよ。周りの目なんて気にしなくていいぞ。だって主治医に相談や報告してるんだから。
　お前の人生はお前しか進めることができないんだ。他人が何か言っていたとしても他人は責任とらないよ。

神様から頂戴した貴重な時間なんだよ。

だ、か、ら、楽しもうね。

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