“気になる”と“気にする”の違い

そういえば、“気になる”と“気にする”の違いを考えたことって、
今まででなかったかもしれない。

私が今まで気になってきたものは、

あ♡いいな♡と思う、人。
あ♡美味しそう♡と思う、食べ物。
あ♡なんかいいかも♡と思った、音楽。
あ♡読みたい♡と思った、本。

などなど、

様々な物や人がいる中で
自分の直感でビビっと来たものが
基本的には、今まで気になってきたものかもしれない。

でも、

私の場合は、“気になる”ものの中には
あ♡いいな♡という、良い感情から生まれるものもあるけれど、

苦手な人やもの、人の反応など、私にとっては余計なことも、結構、気になってしまう。

例えば、snsでの友人の反応。
Facebookはその典型例。

起業を始める前は、
どちらかというと発信は全くしないタイプ。

発信したとしても、
基本的には近況報告で、
そこにはいろんな友人が、きっとよくも悪くも何も考えずに「いいね」を押してくれていた。

けれど、起業を始めてからは、、、

仕事関係の投稿をすると、全く反応をしてくれなくなった友人が多数。

でも、他の友人の投稿に「いいね」を押しているのを見ると、
「なんで、あの人の投稿には「いいね」を押すのに、私の投稿には「いいね」を押してくれないの！？」と、まさに気にしても仕方がないことを、悶々と気にしてしまう。

これはまさに、
私の気になってしまっている、無駄なことの1つだなぁ、とつくづく思う。

本当は、友人が「いいね」を押してくれるかどうかではなく、
私が誰にどんな価値を提供できるか、そのことに思考を巡らせていたい。

他にも、私が最近よく気になってしまっているのは、

テーブルやいすのいがみ。

うちの夫は、そこはそんなに気にならないようだけれど、
食事の際に、テーブルやいすの位置がいがんでいると、
どうしても気になり、直したくなる。

でも、これは、私にとっては、無駄なことではない気がしている。

なぜならば、そこは、私の中で気にしておきたいポイントだから。
（そうだね、これは私にとっては、“気にする”ポイントなんだ。。）

では、「気にする」のはどんな時？？？

私にとっては、意識しておきたいことやもの・人を気にかけておきたい時に、「気にする」のかもしれない。

私が最近“気にする”ことは、

〇子どもたちの寝る時間
〇子どもたちの宿題の進捗状況
〇家の片付け
〇今日の晩ごはん
〇両親のこと
〇学校や保育園で必要なもの
〇今日は何ゴミの収集日だったか

など。

基本は、家のことばかり。

これらは、私にとっては、気にしておかないと、あっという間に忘れ去られてしまうこと。
忘却の彼方へ。

でも、これらを“気にする”ことができる人生を、私は望んでいるということが最近になってようやくわかってきたことでもある。

さぁ、これから、どれだけのことを意識していけるか。
そして、どれだけ、それを無意識にしていけるか。

そのためにも、今、気になってしまっている無駄なことをどれだけなくしていけるか。

それが、心と身体が喜ぶキャリアを描くヒントになる。
そう、確信した、今回の馬場コーチのＥカレでした。

（トラストイーカレッジ（イーカレ）は、トラストコーチングの資格保有者である、TCS認定コーチ・マザーズティーチャーのための、オンラインで学べるコーチング学習サービスです。

https://trustonline.site/webseminar/）

なかなかなくならない、おなかのたるみが気になりつつ、
先日、夫のお母さまが贈ってくださった
吉野本葛ガレットをいつ食べようか
今日は、そればかりを気にしているShinoでした。

ではでは、今日は、このへんで☆彡