日記#647 おめぇ、身体は資本なんだから大切にしろよ

2024.12.29
体温が平熱で落ち着くようになり
日常生活に支障を感じなくなった今日
ようやく私の年末年始休みがスタート。
予定から一日遅れで
部屋の整理と寝室のレイアウト変更に
精を出した。

先日までの体調が思わしくない時は
何事も前向きになりにくかったが
体調一つ良くなるだけで
やる気が湧いてくるんだから
「健康」というのは何よりも大切であって
人において「健康」というのが
一番の資産であること強く感じる瞬間だった。

いつも健康体でいることが
多くの人にとって当たり前の日常だが
実はそれがどれだけ大変で素晴らしいことか。
体調を崩さないと
その有り難さに気付かないかも知れない。
（とは言え、私はただの風邪でここまで思っている🙄）

こんな時思い出す
おばちゃん（私のおばあちゃん）が
私によく言い聞かせていた言葉。

「おめぇ、身体は資本なんだから、大切にしろよ〜。」

昔は「うるせぇな。」と心で思っていたが
今となっては、その意味がとても沁みてくる。
会社だって
資本は多い（大きい）方が良いに決まってる。

人にとって身体は資本。
身体を大きく、強く、逞しくしておくことが
長い100年間の人生を歩む上で
お金よりも大切なモノであることに違いない。

健康な身体は日常から。
資本の元手となるのは日常の積み重ねだ。

この数日
寝込んだせいで衰えた気がする身体を
少しでも早く元に戻せるよう
年末年始関係なく運動の時間は取りたい。
まずは、子どもと散歩するところから
始めようかと思う。

先を急ぐあまり
くれぐれも、ニューイヤー駅伝や
箱根駅伝に感化されて
走り出さないよう注意したい。
大人は急に走れません🙅‍♂️

今日も良い一日でした。
最後まで読んでくれてありがとうございます🐜
来世も人間であれるよう日々徳を積んでいきたいと思います