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#ストレス

選択的ミニマリズムが現代の光となる可能性

選択的ミニマリズムが現代の光となる可能性

近年、私たちの生活は情報の過多と選択肢の爆発的な増加によってストレスを抱えています。

こうした現代社会の複雑性に対抗する手段として、ミニマリズムが注目を集めています。

しかし、徹底的なミニマリズムは一部の人には疲労をもたらすことも事実です。

現在はゆるミニマリストなどの通称が用いられて選択的なミニマリズムが一つの手段として用いられています。

ミニマリズムとは?

ミニマリズムは、単純さと必

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