顔のマッサージはシワやたるみの原因になる？？

「マッサージはシワやたるみの原因になるから出来るだけしないように！」

といわれていますよね。
私もシワやたるみ、肌の刺激になるのが怖くてマッサージは避けていました…。

ですが！マッサージも正しい方法で行えばシワやたるみを予防することが出来るのです😎

(⚠皮膚が荒れている時、お肌トラブルがある時、日焼けをしているとき、メンタル的にも体力的にも疲れている時は避けましょう。)

入浴後など、皮膚が柔らかく、毛穴が開いている状態で行うのが👌
クリームなどを使って、必ず指が滑る状態で行ってください。

筋肉の流れに沿ってマッサージしていきます。顔の中心から外側に、下から上に！
長時間念入りにするよりも、短時間を毎日続けてください！！

続けていけば、シワやたるみも予防され、ハリのある肌を保てます。

是非お試しください✨