プチにゃんこのあくなき挑戦　やばいぞ！

こんにちは。プリン🍮大好きプチにゃんこです。いつもありがとうございます。🙇
栗原はるみさんの［ほうじ茶プリン］
ヘルシーだしなかなかおいしかったです。💓

プチにゃんこのあくなき挑戦　ダイエット編
しばらく　記事を書いていませんでしたが　実は、記事にできなかったんです。💦
何をかくそう　ダイエットがストップしておりました。😓

自分のことですから　誰も怒ることはありませんが、ちょっとこのままでは
やばい😱状況なので
ここで、気持ちを引き締める為にも
noteに書いて誓っておこうと思って
書くことにしました。😅

今年の10月に健康診断に行って
体重が　目標の標準体重になったことは嬉しかったのですが　なんだかそれでホッとしてしまって　気が抜けてしまったようで😥

食欲に負けてしまっている状態なのです。😱

身長が、縮んでいたので標準体重も下がって　新たに目標ができたので
それに向かって頑張るつもりだったのですが…(..;)

少しずつ体重が　増えつつある今
やばいぞ！と
このままだと　リバウンド　まっしぐら(▼∀▼)

これから　クリスマスが来るし
お正月だって(ノД`)

みんなが、ごちそうを食べる中
私は、作るだけで　食欲を抑えることができるのか？！

ストレスと悲しさで　どうにかならないかと心配です。

主人も今、ダイエットに励んでいますが、主人は自分が決めたことは　やり続ける方なので　凄いなぁ　といつも思います。ヾ(o´∀｀o)ﾉ

この前、怒られたことがありました。(ノД`)

夕食のおかず、私と比べて
｢盛が多くないか？｣と！
そして、｢全然協力的じゃない｣
とまで(>_<)

主人は、晩酌をするので
つまみが　足らなくならないようにと
その上、私よりも体が大きいので当然
量も多くないとと　ついつい多目に盛ってしまったんです。(*´ー｀*)

なので、もう気にせず　私と同じ位の量を盛り付けることにしました。
(^_^)v

あんまり　我慢しすぎるのも良くないので　食べ過ぎないようにして
引き続き　ダイエット頑張るぞ！！

最後まで読んで頂きありがとうございました。🙇