ラン記録R6/11/9

おはようございます。
おとといのランニング記録です。
土曜日出勤前恒例の6キロ走です。

ターゲットは4:40〜4:50のペースなんで、少し届きませんでした。
その前に走った時より、体調はマシでしたが、スッキリはしてないですね。
心拍数も少し高いですね。