相手が自分に接して欲しいように、自分に接しているか?
こんにちは。
名護みんです。
今回は、自己肯定感や、自分の容姿、自己効力感、自分周りの人間関係に悩みを抱えている人に向けてnoteを書く。
「相手が自分に接して欲しいように、自分に接しているか」ちょっと分かりづらいかもなのでちょっと解説。
例えば、美容院でシャンプーをしてもらうとき、ゴシゴシゴシィ!と力強く乱暴にされたら、もう行きたくなくなりますよね。優しく、かつ気持ち良く感じるくらいの力の入れ具合でシャンプーしてくれると嬉しいよね。
それと同様に、自分自身でシャン