うつ病で休職中の会社員がnoteをはじめました｜はじめてのnote
はじめまして、ねろひこと申します。
いまはうつ病で休職中だけど、普通の会社員です。
自分を変えるためにnoteをはじめました。
どんなnoteを書いていくか
復職に向けての生活の中で学んだことや、気が付いたことを書いていきます。また、いままでの経験から得た学びをエピソードとしてつづる予定です。
わたしが書いたnoteが、同じような悩みを抱えた人の助けになれば嬉しいです。そして、それがわたしの自信になり、踏み出す勇気になる。そんな素敵なサイクルができればもっと嬉しいです。
……ちょっと欲張りすぎかもしれませんが、理想は大きくかかげておきます。
ねろひこのプロフィール
２９歳の会社員です。
SESエンジニアの仕事をしています。SESとは、簡単にいうと派遣さんのようにお客さんの会社に常駐して働く形式のことです。
大学では外国の方に日本語を教えることを専門に学んでいました。しかし就職活動はうまくいかず、唯一採用をもらったSESの会社に入社しました。
新卒で入った会社は３年働いて同業他社に転職。
次の会社では２年働くも、適応障害の診断を受け休職。適応障害が治らずうつ病になり、うつ病も治らず双極性障害の診断を受けました。（なので、タイトルは厳密にはうつ病ではなく「双極性障害の私が」です）
会社の規定で休職は１か月しかできず、やむを得ず退職しました。
そして、友達から紹介してもらった会社に入社してしばらく働きました。５か月目で生活がうまく回らなくなり、現在休職をさせてもらっています。
いまの会社の社長は精神疾患について理解のある方なので、大変ありがたく思っています。その社長に恩を返すためにも、いまは復職に向けて頑張り中です！
noteをはじめたきっかけ
休職中のリハビリを兼ねて読書をしようと書店に向かいました。有名な本ですが読んだことのない『嫌われる勇気』を手に取りました。
本の中に「幸福とは他者への貢献感である」と書いてありました。
noteは「他者への貢献感」を得るために、『嫌われる勇気』を実践するためにはじめました。
休職中は毎日更新を目指して発信を続けていきます。
誰かの役に立てるように一生懸命に書いていきますので、読んでいただけたら幸いです。