散歩コースを変えるとき、頭で考えているのではなくて、なんだか引き寄せられるな～と思った場所に足を運んでいます。そうやって歩いていると、風景や音にすごく集中できるので、普段の生活のことをいったん忘れて散歩に集中できるんだなと気が付きました。