孤立は悪いことなのかに？

ふむ。「否定的な自己概念」というのが具体的にどうゆうものなのかわからんが、それ以外については全て当てはまっている。

最近はとくに「感情調整の困難」に困っている。
些細なことで心理的に圧倒されてしまい、それが身体症状として出てしまうのだ。
重度の倦怠感、疲労、食欲不振、痛み、吐き気、脳貧血、意欲喪失、無気力などである。

この歳になってやっと自分の親が、いわゆる毒親だったと分かった。

毒親は連鎖