疲れてるときってこんな感じ

こんばんは。

昨日ぐらいから、

朝は悲しい夢で目を覚ます、

なんか頭の中がもやもやする、

メッセージに対して何て返信していいか分からなくなる、

頭が痛い、

足が冷える、

と思ったら暑くなる、

目がチカチカする、

台所の片付けがほったらかしになる、

お風呂に入るのがめんどくさい、

腰が痛い、

仕事へのモチベーションだだ下がり、

元気？と聞かれて困る、

体調が仕事に影響していることに申し訳なさを感じる、

仕事の先輩にどうにかして欲しい！という気持ちが出てくる、

でもこんなふうに感じるのは、周りに感謝できなかったりいつも自己中心的な自分の心の持ちようのせいだ、

うまく自分の状態を表現できないのもコミュニケーション力不足のせい、

なんかあせる、

どうにか整えなければ！とブログ記事を検索しまくる。

でも、すっきりしない。

っていう状態だったんですけど、ふと落ち着きました。

それは、めっちゃ疲れてるんですよ〜。

何も考えずに、ゆっくりしてくださ〜い。

楽しい気持ちは、戻ってくるから大丈夫なのです(^^)