走り初め&ノワイエ初め
今日は三連休の中日。
昨日、職場で還暦祝いの食事会があったので、今日は今年の仕事始め以来初のちゃんとした休み。
休みが来たら走らねば!!
年末の富士山駅伝、年明けのニューイヤー駅伝、箱根駅伝、と駅伝漬けの正月を過ごしておいてまだ走ってなかったのかと叱責されても仕方ない。だって今日は12日。もう2025年始まって半月経つがな。
本当は昨日走るつもりやったんや。朝早起きして走ってから食事会に行くつもりやったんや。朝起きたらいつも土日起きる時間だっただけなんや。
というわけで、30分ほどトレッドミルで走ってきました。
本当は外jogしたかったんだけど、この間雪降ってその雪が日陰ではまだ残っているんだよね。危ない橋は渡りたくないので、大人しくジムでトレッドミル。
今年初ランニングにしてはいい感じだったんじゃないかな。動けてる。走り終わったあと、テンション上がって体幹したからね、だいぶ調子いいよ笑。
そして帰り道にちょっと寄り道。
近所のケーキ屋さん、ノワイエで買い物。
ノワイエに来たら絶対買うアップルパイ。これがめちゃくちゃ美味しんだよね(*´∀｀*)
もう全てが完璧なんですよ。めちゃくちゃ美味しい。アップルパイとか言いながらカスタードクリーム入っているやつ結構あるじゃん。これにはクリームがないの。りんご煮たやつしか入ってないの。甘酸っぱくて最高なんですよ。秋から冬限定なのも良き。とにかく美味しいので、ぜひ食べてください。
そんな感じで2025年もケーキ屋さん巡りと走る習慣を継続していきます。
……来週は水族館かな。