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2025年の目標と抱負について

おはようございます。こんにちは。

LIFELOGGYMトレーナーの山口です。


新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。



2025年がスタートしました。

東京オリンピックが開催されたのが2020年(実際は2021年ですが。。笑)


あれから5年も経つと考えると時の流れの速さをとても感じます。。

なんだか、少し人生に焦りが出てきてしまいますね。。笑



2025年の目標や抱負は何か決めましたか?



目標や抱負を考えるって少しめんどくさい気もしますが

後悔のない1年を過ごすためにはとても重要なことだと私は思います。


そんな私、山口の2025年の目標は


  • 人生初めての一人で海外旅行

  • 夏のボディビル大会に出場し、本気で1位を狙う

  • 毎月1つトレーニングに関するセミナーを受講する


私は、今まで目標をそこまで立てず、思うままに行動をしていたのですが


何かを成し遂げている方の話を聞くと

目標を決め、逆算に行動している方が多いので

目標は明確に決めるべきだと思いました。



2025年は2024年よりも充実した1年になるように

パーソナルトレーニングのお仕事はもちろん

自身のトレーニングと勉強を怠らずスキルをガンガンにアップさせ

お客様にトレーニングが幸せの一部と

思っていただくように精一杯に取り組んでいきます。

よろしくお願いいたします。



LIFELOGGYM西大井 パーソナルトレーニングジム

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