【読書スケッチノート】感情は、すぐに脳をジャックする

こんにちは、なつです。久しぶりに読書スケッチノートを描きました。やっぱり1枚にアウトプットしようと思うと思考が整理されていいですね。また再開しようかな。

さて、本書はずっと気になっていたコルクの佐渡島さんと石川善樹さん、羽賀翔一さんの本。後半はお三方がひとつひとつの感情を取り上げて深ぼっていく様子を文字に起こしたもの。お三方それぞれの感じ方が自分と近いなと感じるものもあれば、全然違うなーと思うものもあればで、感じ方って本当に人によって違うのだなぁと、とても興味深く拝読しました。

スケッチノートは前半の佐渡島さんのパートのみをまとめたものです。後半の深掘りパートもめちゃくちゃ面白かったので、感情の解像度をあげたいなと思った方は是非手に取ってみてください！