気持ちを乱されないために旅先でも朝活する

　旅行にはトラブルが付き物。

　休職中なのに旅行なんていいのか悩み、息子の発熱で行けないかもとヒヤヒヤし何とか旅行には行けたものの、なんと今度は夫が発熱…せっかく石垣島まで来たのにほぼホテルで寝て過ごしています。だからこうしてnoteの更新が出来ています😅

　幸い大きなホテルに宿泊しているので、ホテルから出なくても1歳児が満足するくらいには遊べます。それにお部屋を探検するだけでも楽しそうです。

　託児所もあるので、息子を預けて私だけでも何かアクティビティを楽しんじゃおうかななんて企んでいます。風が強いのでそれも難しいかもしれませんが。

　とはいえ夫も病み上がりの息子も体調が心配です。石垣島はこの週末天気も悪く、気持ちも乱されてしまいそうです。

　でも帰ったら産業医面談が待っています。ここはどうにか平常心でいたいものです。

　とりあえず朝はいつも通り起きて活動します。1日目は息子も起きて寝かしつけ出来ず私も二度寝してしまいましたが、今朝は1人で起きることに成功。

　本当は海辺をランニングしたかったのですが、暗すぎて断念。ジムでランニングしていると、他の方もいらして意外とみなさん朝から活動しているようでした。

　ランニングが終わると大浴場で朝風呂です。気持ちいい！！朝だけじゃなくて、ランニング→大浴場をしたくなりました。

　部屋に戻るとまだ息子も夫も寝ています。コーヒーを淹れてラナイで海を眺めながらのんびりします。天気は悪いけどそれでもやっぱり最高です。

　そしてここまで終わってもまだまだ寝ている2人。部屋の片付けと自分の身支度を終えて2人を起こして朝活は終了です。

　日中は1人で息子の相手をしたり何かと大変ですが、朝ゆったり過ごせたので気持ちを落ち着かせて過ごすことが出来ました。やっぱり朝活というか、自分だけの時間は大切です。

　今回の私たちのようにトラブル続きでなくても、旅行中はテンションが上がって楽しいものの疲れるし気持ちの浮き沈みもあります。

　旅行中でも朝や夜にいつものルーティンができると落ち着いて過ごせるなと今回特に感じました。それに子連れ旅行でもこうして自分だけの時間があると特別感もあります。

　家族の体調も天候も悪いので出来ることは限られますが、残りの滞在も楽しみたいと思います。