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ヨガ講師⇒外国人夫と海外住みスタート⇒保護犬と田舎暮らし│フツーに日記と書きたいこと出してます。

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  • ほぼ毎日日記 2023年10月~

    気まぐれに始めた日記の寄せ集めです。

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    毎月のタロット×気学の記事や、占いに関する記事を集めています。

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  • 2023年10月までにの記事まとめ

    note開設から2023年10月までの記事をここにまとめています。

  • 【気学×タロット】5月の占いマガジン

    気学とタロットから浮き彫りになるポイントを読んだ4月の占いです。 素敵な4月を過ごすために、お役にたてますと幸いです!

最近の記事

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【自己紹介記事①】私nacioとヨーガのはなし。

こんにちは。改めまして、かしこまります!nacioです。 自己紹介記事、セットしてないんだよなぁと、昨日リアクションを設定してて気になりまして。 でも、、、何書こう?て思って質問募集をしたら、4つ頂戴いたしました! 早速1つずつ自己紹介がてらに、書かせていただこうと思います! 質問① ヨガのきっかけと経歴変遷が知りたい! ではざっくりと。 兵庫県の田舎に生まれたアラフォーの私。 今思うと、子供のころから小難しかったんだよねぇ。。。 なんせ体型が気になる、女子中高

    • あっさりとほしかった時間に余裕ができてしまった。

      朝8時。いい加減に起きてあれやこれややっているけど、もう8時という感覚。 なにせこの2か月間に、我が家の起床時間はだいたい5時ごろになっていた。 私は日本、主人はメキシコ。示し合わせたわけでもないのに、なんだこれ?笑 私があまりにも、「仕事、仕事、仕事…」って言ってたから、そうなるように何かが整えてくれたのかしら。 Be careful what you wish for やで、ほんまに。。。 とは言え、悪いことばかりじゃない。 早起きは三文の徳っていうぐらいだし。 主

      • なんで「じゃない」のほうにエネルギーを注ぐんや?

        ふとnoteを開いて驚いた。 前の記事、2か月前って…苦笑 でもこちとら、毎日メルマガ書くぞーって意気込んでから、そこはなんとか毎日やってるから(さっちゃん亡くなった時はお休みしたけど)、書いてない感はなく。 2か月日本にいて、時間あって書けそうって思っている時のほうがいろいろ詰まってたしなぁ。 案外実家リズムに合わせて過ごす&wifiも壊滅的で仕事もロクにしなかったことで、自分のルーティンは総崩れでしたから。 でも、ここで一度崩れてよかったなーと、今は思う。 この2

        • 仮面を外す場所

          今日の自分リーディング メッセージカードのカップナイトが、背景のカップペイジを追う構図。 コートカードなもんで数字もなし。 でも二人して見てるのは、過去。 未来を見すぎているのかもしれないねぇ。 こうすれば。 こんな自分でいれば。 そんな未来志向だけがが先走っているのかも。 過去に共感したものを今一度見てほしい、と。 なんか、映画とかで観るような アイツも都会に染まったんだよ、、、 みたいな 持ってた温かいものやその人の良さを手放してしまって、自分の中で葛藤が起こ

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        【自己紹介記事①】私nacioとヨーガのはなし。

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        記事

          昨日の外出カッフェ時間 私はあんまりボディワークとか受けないけど、旦那はんは大好き派 彼がカイロに行く、すなわち私は一人カッフェでメンタルビタミン注入時間 お父ちゃん、行けるだけボディワーク行くの悪くないんじゃない? 写真はプリン メキシコで言うフラン 堅めで美味

          昨日の外出カッフェ時間 私はあんまりボディワークとか受けないけど、旦那はんは大好き派 彼がカイロに行く、すなわち私は一人カッフェでメンタルビタミン注入時間 お父ちゃん、行けるだけボディワーク行くの悪くないんじゃない? 写真はプリン メキシコで言うフラン 堅めで美味

          思考の壁にヒビぐらい入ればいいなーって淡く期待してる。

          今、とてつもなく自分の壁を感じている。 と同時に ここで怯むんじゃないよ! 何度同じ事を繰り返すん? その限界設定はどんな理屈で? という思考も見え隠れしてるのは、量子力学の本をさっきまで読んでたからかもしれないけど。 自分の限界設定を自分でしていて、あれもこれもできにないのは人のせいにしてるっていうのが目の前に思いっきりでてきて、辛い🥲 でも陰極まれば陽になんちゃらって言うように、悪くない部分も見えている。 例えばこんな、自分できないって思ってるのは悔しいし公共の

          思考の壁にヒビぐらい入ればいいなーって淡く期待してる。

          お父ちゃんと作ったレアチーズケーキにマンゴー乗っけて贅沢やー! レアチーズケーキって通じんのやけど、和製英語? レアじゃなくてlawやもんね確か

          お父ちゃんと作ったレアチーズケーキにマンゴー乗っけて贅沢やー! レアチーズケーキって通じんのやけど、和製英語? レアじゃなくてlawやもんね確か

          休みが欠けてくると余裕がないなぁってのが思考にでる

          メルマガの配信頻度をかなーーり上げた故かどうか知らないけど、書きたいエネルギーがそっちに向いて、全然noteに向かってないやんと思いやって来てみると、約20日放置。。。 これは長い、、頂けない😂 メルマガでも日常的なこと書いてるから、noteのネタないよーー‼ってなってしまってる現状。 メルマガ、アウトプットワーク×2、投稿に仕事での結果まとめも入れると、一日に何文字ぐらい今は書いてるんだろう。 まぁ頭の中で思ってる事とか出てきたことを文字にするのは苦じゃないんだわっ

          休みが欠けてくると余裕がないなぁってのが思考にでる

          何を作ろうかなーって 買い出しに行って色んなアイテムGet からの考える時間はマジシャンぽさを感じる 思いついたものでテキトーに作るのもまた魔術師っぽくて好き

          何を作ろうかなーって 買い出しに行って色んなアイテムGet からの考える時間はマジシャンぽさを感じる 思いついたものでテキトーに作るのもまた魔術師っぽくて好き

          好きを見つけることってそんなに難しくない

          今日は朝イチ記事を書いてみる。 ちょっとこんな風に緩みが出来たのも、昨日寝る前に身体のゆるみを意識して、講座で教えてもらったことを実践したからかもしれない。 緩むって、ホント大事。 心が緩んでるのか、体が緩んだから心もちょっとゆとりがあるのか知らんけど、とにかくどこからでも緩めるべし、と思ってしまう。 そういえば、Yogaの講師で勉強をしている時に、「Yoga=これ」って言い方で断定はできないけども、「Yogaって要らないものを一つずつ手放していく作業みたいなもん」っ

          好きを見つけることってそんなに難しくない

          選挙でカオスを感じた話

          朝起きて、仕事するかーーと思ってグーグルを立ち上げると、メキシコの国旗が検索エンジンに描いてある。 あぁそうか、もう6月2日。 今日メキシコ、選挙の日だわ、なんて思ってテレビをつけて過ごす事にした。 (BGMにちょうどいいんです、全く何言ってるかわかんないから😂) 選挙権もないから正直どこ吹く風で過ごしているんだけど、次なる大統領候補のツートップは、どうやらどちらも女性らしい。 いや、まず人なんやから、女性って区切らんでもって自分で書いてて思いますけども、でも当選すると

          選挙でカオスを感じた話

          自分整えるのが最大の自分の仕事

          たった今、仕事をしながら違和感の正体に気づけた気がするので、ちょっと今日はそれを書いてみようと思う。 朝イチからこの話題。苦笑 大前提として、周りに起こっていることにどれだけ自分が影響されるかっていうのは、自分の気の状態も大きく関係していて。 「えーーー。。。。。」って違和感を持ってしまったということ、また「まぁそんな人もおるよ」って流せなかったのは、自分の気が乱れているということを前提に書いていきます。 そもそも昨日、違和感の正体を知るきっかけになった、とある本を読

          自分整えるのが最大の自分の仕事

          考えてもどうにもならん事を受け入れる姿勢が出来そう

          さて今日は街に行く予定にしてたけど、日本が土日の時はなるべく仕事のチャンスだし家に居たいってことで急遽予定を変更。 今度街に行くときは、PCの中の掃除もお願いしようって思ってるから、急にPCのない週末を過ごすのは嫌だ。 そんな日が来週くることを想定して、今のうちに段取りするか。 そうそう、昨日の夜はちょい残念だったわー。。。 我が家が推してるバスケのチーム、デンバーナゲッツの惨敗。 おかげで、日本の野球のクライマックスシリーズみたいに、7戦中4勝先にしたほうがトーナメン

          考えてもどうにもならん事を受け入れる姿勢が出来そう

          誰得?な日記でも自分に絶大な効果があるから好き

          最後にnote書いたのいつだ?っ思って日付をみると、つぶやきは4月14日、記事は4月8日が最後に書いてた日とな‼ 1カ月以上経っててびっくり。まぁ、4月下旬は別の国にいたり、今までもペースを戻すのにちょっと手こずったり←歳のせい? 遅れてることや毎日アウトプットでやりたいワークなど、色々あると、書けないもんなんだなーって思った。 まぁ、あれよ。忙しい感じ出してるけど時間はたっぷりあるんだから、単純に優先順位の問題なんですけどね。 1カ月noteを書かなくって、正直なんの

          誰得?な日記でも自分に絶大な効果があるから好き

          【九星気学×タロット占い】2024年5月の気と心持ちのカギ

          いつもありがとうございます、nacioさん家のnacioです。 今回の記事は、毎月投稿している月間占い。 5月の占いの対象期間は、5月5日の9時9分~6月5日の13時8分まで。またご購入に際しましては、ノークレームノーリターンとさせて頂いております。ご了承くださいませ。 占いの内容は、「今月はどんな気の作用があるのか」を見ていきます。 また、気の作用事態には、良いも悪いもないので。 その辺りもなるべくフラットに、自分で流れを感じて活かす為の占いとしてお伝えしようという所存

          ¥550

          【九星気学×タロット占い】2024年5月の気と心持ちのカギ

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          うどん。 Udoooonって旦那さんは好物出てきて喜ぶけど、いやこれはうどんか?って関西人の私は思う。ほんとのうどんを知らないねぇ?とも🤣 和風だしの代わりにコンソメ、塩、醤油、ショウガパウダー、胡椒のスープ。具だってうどんっぽくない うどん乾麺があるだけで神なんやけど

          うどん。 Udoooonって旦那さんは好物出てきて喜ぶけど、いやこれはうどんか?って関西人の私は思う。ほんとのうどんを知らないねぇ?とも🤣 和風だしの代わりにコンソメ、塩、醤油、ショウガパウダー、胡椒のスープ。具だってうどんっぽくない うどん乾麺があるだけで神なんやけど