いつかの　あなたへーー

　気持ちが弱っている、から　かな。

　これまでできていたことも、うまくできない。

　考えられない、行動がおかしい。

　そんなこと、自分でわかっている。

　前にも、こんなことがあった。

　あのころよりも、対応できるようになった、なんて思っていたのに。まだまだ、

　私は、弱いようだ。

　こうして、弱って、普段できていることもできなくなって、しないことをしてしまって。

　不安に、不安が、体をまとっているみたい。心に巣食っているみたい。思考がままならない、うまく体が動かせない。

　なんで、こんなに、だめなんだろう。

　なんで、こんなに、だめなんだろう。

　私は、なんて、だめなんだろう。

　だめ、なんだろう。

　ほんの少しのずれで、こんなにもいきにくい。

　ほんの少しのずれで、こんなにもだめになる。

　甘えたくなる、縋りたくなる。

　何かに、誰かに。

　でも、それを求めるのも嫌になって、近づかれたら離れたい。離れられたら近づきたい。

　そんな、気持ちが、湧き上がる。

　けれど、私は、知っている。

　私は、もう、知っている。

　落ちるだけではない、落ちるだけでは。

　これを糧に、これを戒めに、息をする。

　たとえ、すぐには、対応できなくても。

　たとえ、すぐには、対処できなくても。

　そんな気持ちを、少しでも、持とう。

　そんな気持ちで、いきて、いきて。

　そんな言葉を吐いて、残してーー

　あなたが、いつ、またこの手紙を読むのかはわからないけれど。

　そのときにも、今の私のように、落ちていますか？

　もうどうしようもないくらい、だめになって。

　それでも、そんなときにも、こんなことを考えていたことを、感じていたことを、思い出してください。

　ファイト

　がんばれ、ではなくて。

　がんばらなくていい、無理しなくていい。

　取り繕う必要もない、見せなくてもいい。

　いつだって、こんなときがあった。

　いつだって、私は不安に襲われる。

　そんなことを知るだけでも、思い出すだけでも。

　ね。

　あぁ、本当に、だめだ。

　こうして、あなたに手紙を残すことくらい、甘えていることはないのに。

　見つけてくれて、ありがとう。

　思い出してくれて、ありがとう。

　その言葉だけ、残しておけば、よかった。

　くしゃくしゃになった手紙を読んで、あぁ、これで何度目だろう、と。

　変わらないな、変わらない。

　けれど、それが、私なんだ。

　こうして、生きていたんだ。

　再度くしゃくしゃにした手紙を大事にしまってーー

　息を、してみた。