【あなたの悩みの原因は？】食養生カウンセリング受付中
◆こんなお悩みありませんか
✅原因不明の不調がある
✅健康に気を遣っているのに不調が出る
✅SNSなどにある健康情報にすぐに惑わされがち
✅自分にどんな食事が合っているのか知りたい
✅イライラしないで毎日を過ごしたい
✅産後の不調がある
✅冷え性、冷えによる痛み
✅疲れやすい、体力がない
✅肌トラブル、肌にツヤ、ハリがない
✅生理のトラブルがある
などなど・・・
カウンセリングで皆様のお話を聞いていると
合わないものを、健康に良いと思って続けている結果
体に不調が出ているケースがとても多いです。
このカウンセリングでは、１時間オンラインであなたの体質と食事傾向を分析し、やめるものや取り入れるものを指導していくものです。
もちろん薬ではなく、食事による改善方法なので
数日で劇的な変化があるケースは少ないです。
しかし、続けることによって肌荒れ、冷え性、食後の眠気、便秘などが改善する方が多くいらっしゃいます。
◆実績
Y様のご感想
一言で言えば、薬膳ってすごい！それも自分に合った薬膳(食事？)は本当にすごい！そしてそれをカウンセリングで知らせてくださった成美さんは本当にすごい！と思います。
薬膳には興味があったものの、一般的にこれは体を温めるから、これは体を冷やすから…ぐらいの知識でしかなかったのですが、カウンセリングで細やかな問診と舌の状態を見ていただき、自分がどのタイプなのかを知り、冷えを取り除くために今の食事等で何をやめていくか、何を取り入れていくかを順番に知らせていただくことができました。
いちばん始めに行うことは合わないものをやめること。
これが又、成果が出るのが早かったのです。
なんか足のだるさがない！(むくみがない？)冷えの痛みが少なくなってきたと感じたのは1週間たったころだったと思います。
仕事柄正座が多く、足のだるさは正座をしているからだと思っていたのですが違っていました。
1回目のカウンセリングでやめるものをやめたことで長時間正座をしていてもだるさも痛みも感じず体が変わってきていると実感できました。
月2回いくマッサージの先生からも、今日は足のむくみが少ないねとかほとんどないねと言われるようになり今では体まで軽くなった気がします。
1ヶ月後の2回目のカウンセリングでは私に合った食材を教えていただきました。
教えていただいた食材や調理法を日々の食事に取り入れたり、お聞きした2つのレシピも交互に1週間に１度作る程はまっています。
舌の状態も、カウンセリングを受ける前と2回目のカウンセリングのときでは、私が見てもわかるくらい良くなっていてとても嬉しかったです。
カウンセリングをしていただいたこと、適切なアドバイスをいただき自分に合う食材を教えていただけたこと、本当に感謝しています。
ありがとうございました。
これからも季節季節で悩みを相談させてください。
◆漢方医学とは？
世界には様々な医学がありますが
中医学の歴史は最も長く何千年にもわたって
今まで続いて来ました。
漢方とかって
なんか怪しい、効果あるの？
そう私も疑っていました。
でもよく考えてみてください。
効果の無いものがこんなに長い間続くでしょうか？
◆私の体質が改善したことについて
私はヨガから漢方の世界に入りました。
（薬剤師なのに、、、遠回りしました。）
ヨガで体調が良くなったことが不思議でしょうがなくて調べに調べて勉強しました。（それはもう無我夢中で猛勉強！）
そして行き着いたのです。
このヨガが東洋医学で言う「気滞」という私の体質を改善したことに。
それから「気滞」という体質について調べていくと
本当に面白くて、
自然と好きでやっていた事が体質に合っていたり
他にも気滞体質に良いセルフケアを取り入れたらより体調が良くなったり。
すごくいろんなものが繋がっていくのが面白かったです。
それからヨガのインストラクターになり
生徒様の体質などをみるようになりました。
すると生徒様の体のお悩みもどんどん無くなっていきました。ハードなヨガが体に合わないことも漢方医学で分かります。
それから本格的に漢方の勉強を始め
今に至ります。
おすすめレシピもカウンセリング後のカルテにおつけしています。
◆申し込み
下のカルテにご記入頂き、送信したらこちらからカウンセリングの日程調整の連絡をお送りいたします。
１時間じっくりあなたのお悩みと食事についてお話しさせて頂きます。
【料金】
初回 8,000円
２回目以降 5,500円 →人数限定無料
【流れ】
①事前に問診表、チェックシートの記入
②舌の写真を送る（写真の撮り方は丁寧にお教えします）
③公式LINEにてZOOMの日程調整
③ZOOMでお話ししながら診断（１時間程度）
となります。
体質は変わることはありますが、今の体質を知って
どんな食事が合っているのか、どんな食事が合わないのかを知ると
人生がとても生きやすくなります。
ぜひ１度はご自身の体質を知ってみてくださいね！
迷っている方はまずはLINEで気軽に無料でお話しお聞きします。
そこから体質診断が必要であれば体質診断に進みましょう！
忙しくてもお返事が遅くてもOKですよ！