一発で頭を切り替える言葉

いきなりですが、自己暗示って大事なんですよね。
それによって助けられることが多いものです。

自己暗示は、良い言葉を心の中でイメージし定着させ前向きな行動を促すものなんですけど、この言葉のイメージを使う使わないで心の作用が大きく変わります。

特に仕事の面でメンタルがやられることがあるかもしれませんが、がっつり落ち込んでしまったら命取りになってしまいます。
心の作用が仕事に影響してしまうと自営業では死活問題です。

大小の出来事に囚われて、モチベーションが上がらなければ仕事もはかどらないので商売の根幹を揺るがすことになるかもしれません。

会社勤めをしているのなら休暇を取らなければならなかったり、最悪の場合やめてしまうことになるかもしれないのです。

いくら仕事が好きでもさまざまな出来事は起こります。マイナスな出来事に対して対処すべきときには全力で対処をすることは言うに及びません。

ただ、中には対処すらしなくてもいいことまで悩んでしまうことがあるかもしれません。
どうだっていいこと。

何か事が起こった時、その起こったことからさらに悪いさまざまな憶測を派生させてしまうから心が病んでしまうのです。
取り越し苦労ですかね。

もしかすると悪い妄想癖が付いているのかもしれません。そんな悩みはこの自己暗示言葉で吹き飛ばしましょう。

「気にするな！」

この言葉に尽きます。ほっときゃいいことは気にしない。ぜんぜん気にしなくていいのです。

「このところ売上が減ってきた」→気にするな！そのうち良くなります。

「最近太ってきた」→気にするな！そのうち痩せます。

「五十肩が辛い」→気にするな！そのうち治ります。

「お客さんを怒らせたかも」→気にするな！合わない顧客を切るチャンス。

「エゴサーチしたら変なこと書かれてた」→気にするな！一生エゴサーチするの？

「後続車にクラクション鳴らされた」→気にするな！なぜならそれは立派な法律違反です。

スポーツでも使えますね。
ちょっとミスっても「気にするな」で頭を切り替えると即リカバリーできるのです。

ゴルフでも大変有効。
タイガーウッズじゃないけれど、ミスショットしても３歩歩けば忘れられます。

とにかく気にするなです。この「気にするな」を口ぐせにしてほしいです。この言葉だって実は前向き言葉なのです。ことごとくスッキリする金言。

この言葉でモヤモヤを切って切って切りまくれ！私はそうしています。
この言葉、あなたにも授けます。

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