【朝活】2020/5/13

今日は子どもの誕生日なので、【チートデー】です。

最近減少しているのですが、停滞気味であったことに加えて、どのみちケーキや豪華なご飯（笑）を食べる必要があるので、それなら丸ごと一日チートデーにしようと思った次第です。
（本心）もう減少つらいから、とりあえず甘いもの食べたい。

ということで本日の【朝活】はこちらです。

5時20分　起床
5時21分　二度寝
6時00分　起床2回目
6時10分　朝食（ワッフル２枚、チョコパン１個、クッキー５枚）
6時30分　カスタードクリームつくり
6時40分　既に体調悪くなってきていて、もう甘いもの要らないと思う
7時00分　仕事ちょっとだけ
7時30分　家族の朝ご飯作る
8時10分　仕事

朝活＝走ったり、勉強という概念は捨てましょう。

食べることも朝活の一部であり、生活の一部ですから！笑

今日はできるだけ食べます！