なおパパ

43歳3人の子供、1匹のカニンヘンダックスフンドのお父さん。某製薬企業で働くなおパパで…

なおパパ

43歳3人の子供、1匹のカニンヘンダックスフンドのお父さん。某製薬企業で働くなおパパです。趣味はバスケットボール、サウナ、ランニング、筋トレ、釣りで、日々の仕事のために英語の勉強もしてます。 腎臓病と闘いながら頑張って生きています。同じ病気で苦しんでいる人と繋がりたいです。

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  • 英語勉強

    英語勉強法やスピーキングなどの勉強法などについての記事をまとめたものです

最近の記事

IgA腎症と診断されました

こんにちは。なおパパです。 先日、腎生検の結果が出ました。結果として、IgA腎症と言う診断が下りました。高校生の頃にも腎生検をしたのですが、その時の結果は全く覚えていません。たぶん、その頃にも同様の症状だったのだと思いますが、診断までは下っていなかったのかと思います。医学がある程度進歩することで、診断名が下るのは良いことだと思います さて、IgA腎症がどういうものなのかについてですが、詳しいことは、様々なページで紹介があるので、そちらでご覧ください。国の指定難病に指定されて

    • 腎臓病と生きていく

      こんにちは。なおパパです。  中学生の頃から、健康診断の尿検査でひっかかるようになり、毎回再検査を受けていました。  まあ、特に問題ないだろうと思っていたのですが、高校2年生の夏休みにしっかりと精密検査を受けたほうが良いと言われて、聖マリアンナ医科大学で【腎生検】を受けました。結果は全く覚えていませんが、その際は特に大きな指摘も受けなかったのだと理解しています。  時が経ち、社会人になって仕事をしていても、毎回尿検査でひっかかり、クリニックで薬を貰うようになりました。その後、

      • ランニング

        こんにちは。Naotatsuです。 運動不足のため、可能な限りランニングをしています。 今日は鬼滅の刃20巻の発売日だということに気がついたので、ランニングついでに買いに行きました。 しかし、、、残念ながら8時に近くの蔦屋も閉店だったのでお店にも入ることができませんでした。 明日の9時から営業開始なので、それに合わせて走って行こうと思ってます。 明日こと買って一気に読むぞ!!

        • 在宅勤務

          こんにちは。Naotatsuです。 皆さんは在宅勤務をされてますか? 私は3月頭からずっと在宅勤務をしております。 皆さんは、少しでも楽しく仕事をするためにどのような工夫をされてますか? 私は今日、初めて折り畳みの机を出して、庭で仕事をしてみました。 さすがに会議は外でやると声がダダ漏れなので、資料作成の時にコーヒーを持って外で仕事をしました。 蚊も出てきた季節なのですが、気分転換としては最高でした!! そのまま外で夕飯も食べて、楽しい時を過ごすことができました。 是非

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        • 英語勉強
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        記事

          英語の勉強ってどうしてますか?

          こんにちは。Naotatsuです。 みなさんはどのように英語の勉強をしてますか? 私は決めた参考書をやり込んでいます。やり込んでいる参考書は、すでに私のnoteで何度も書いているので、今日は触れることはしません。 1. 私と同じで何度も同じ参考書をやりこむ人 2. 1回参考書をしたら、すぐに次の新しい参考書に移る人 上記の2パターンに集約されるのではないかと思っています。 自分の中では、1が確立されているのですが、2の人もご意見を聞きたいです。 是非とも、皆様のご意見を

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          母の日

          こんにちは。Naotatsuです。 今日は母の日ということもあり、子供たちの母親である私の妻にサプライズで花束と大量のチョコレートを購入してきました。 本当は、白い恋人で有名な会社で、10,000円分を5,000円で売っているというギフトを購入しようとしたのですが、サーバーがダウンしたらしく、全くサイトに行くこともできずに売り切れになっていました。 なので、ランニングのついでに、花束1つ(私から妻用)、カーネーション3つ(各子供達から妻用)に購入をしました。 花屋さんにと

          Minecraftが楽しくて仕方ないです

          こんばんは。Naotatsuです。 先日始めたMinecraftが楽しくて仕方ないです。 大人になって、ここまでハマるゲームがあるとは思いもよりませんでした。 最初は単純なゲームだと思っていて、なんで子供がはまるのか全く理解不明でした。しかし、実際にやりだすと、楽しくて楽しくて仕方ありません。 大人の方がはまりそうです。 1. 材料を集めて家や道具を作る 人類の進化のように、様々な材料を集めて道具を作成していきます。 時には洞窟探検などをして、新たな材料を集めます。 新た

          Minecraftが楽しくて仕方ないです

          [5月8日] 英語の勉強

          こんにちは。Naotatsuです。 今日の英語の勉強の紹介をさせていただきます。っと言うか勉強というよりも英語の筋トレに近いのかもしれませんね。 1. 究極の英語学習方でのシャドーイングとディクテーション 今日も愛読書である究極の英語学習方を使用して筋トレをしました。 普段はシャドーイングが多いのですが、今日はディクテーションも実施。 どうしてもディクテーションは面倒になってしまうので避けがちなのですが、自分に魔法をかけてしっかりと15分ほどやりました。何回も聞いて分かって

          [5月8日] 英語の勉強

          [5月7日]英語の勉強

          こんにちは。Naotatsuです。 GW明け1日目ですが、皆様どのようにお過ごしでしょうか? 今日から出社開始だったけど、GW中に会社から連絡がなかったから出社しました、という方も多いのではないでしょうか? 本日の英語の勉強ですが、2つ実施をいたしました。 1. シャドーイング with 究極の英語勉強法 前回もご紹介した、「究極の英語勉強法」を使用してシャドーイングを実施いたしました。正直言うと、すでに何百回と練習をした文章なので、見なくても話せてしまいます。しかし、毎

          [5月7日]英語の勉強

          Minecraft始めてみました

          こんにちは。Naotatsuです。 家で自粛をしているGWですが、毎日ランニングと筋トレ、英語の勉強だけをしていても時間が潰せないので、Minecraftを始めてみました。 子供達は前々からやっていたのですが、何が楽しいのかが全くわかりませんでした。 Minecraftと言う名前なので、最初は地雷を置いて向かってくる敵を倒すゲームだと思っていました。しかし、サバイバルとクリエイティブと言う2つのモードがあり、それぞれで楽しみ方が違うみたいです。 1. サバイバル・モード・

          Minecraft始めてみました

          [5月5日]英語の勉強

          こんにちは。Naotatsuです。 みなさんは毎日どのように英語を勉強されてますでしょうか? 私は主に3つの方法に集中をして勉強をしています。3つも多くない?と思う方もいらっしゃると思いますが、長年勉強をしてきて、これが一番自分には合うと思っていますし、これで英語力は上がったと言うことは事実です。 1. シャドーイング 今では相当浸透している勉強法ですし、多くの方が実践されていると思います。私はその中でも「究極の英語勉強法 K/Hシステム」を愛用しています。何年前から勉強し

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          Bose Frames Alto

          こんにちは。Naotatsuです。 今回は、GW中に購入をしたBose Frames Altoについて書かせていただきます。 個人的にBoseの製品が大好きで、Quietcomfortのヘッドフォンを2個、首にかけるタイプのスピーカーを1つ持っています。 このBose Frames Altoで4つ目のBose製品になります。 私がこの製品を欲しかった理由としては以下の通りです。 1. ランニング中の荷物を少なくしたかった 毎日ランニングをしていますが、その際にサングラスとA

          Bose Frames Alto

          毎日ランニング

          こんにちは。Naotatsuです。 皆さんは自粛中は運動をしていますか? 私は、雨が降っていなければ毎日ランニングをしてます。 最近は暑くなってきましたが、毎日頑張ってます。走る前はテンションが低い時もありますが、走り切った時の爽快感は何物にも変えがたいものがあります。 4月途中から毎日走り出して、4月は163.5km走りました。 主に近くの公園や川沿いを走ってます。走る時のエチケットとしてネックゲイターも忘れずにしてますし、最近はBose frames altoを購入したの

          毎日ランニング

          毎日の筋トレ

          こんにちは。Naotatsuです。 みなさん、GWは楽しんでいるでしょうか? (と言っても外出自粛中ですよね) ジムも4月頭から自粛中のため、Naotatsuは自宅で筋トレを始めました。以前から可変式のダンベル(以下の写真)とベンチを購入していたため、毎日筋トレをしています。でも、ダンベルプレスしかできてないから良くないですよね。 どなたか、良い筋トレメニューをご存知の方がいらっしゃられれば是非とも教えてくださいませ。

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          在宅勤務で開始したこと & 買ったもの

          こんにちは。Naotatsuです。 どのくらいの企業が在宅勤務を開始したかは分かりませんが、ありがたいことに私が働いている会社では、在宅勤務が相当進んでおります。コロナウイルスが猛威を振るう前から在宅勤務は許可されていたのですが、2ヶ月以上の在宅勤務は流石に初めて。そんな中で、在宅勤務になってから開始したこと、買ったことを紹介します。 1. I-O Data キャプチャーボード 子供のゲーム動画をYouTubeでUPをしだそうと決めたので、購入しました。 想像以上に簡単にゲ

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          英語の勉強

          こんにちは。Naotatsuです。 みなさん英語は話せますか?私は、毎日の仕事で英語を使わないといけないので、普通の日本人よりは英語が話せる方だと感じています。 が、私の周りの同僚は、帰国子女 or 留学経験者しかいないため、私が一番英語ができません。TOEICだけで考えると900点は超えていますし、Global teamとのテレカンも、Communicationで困ることはあまりありませんが、話す英語は文法の間違いなどもあるレベルです。 発音の英語は頑張ったのでネイティブの

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