乳がん術後 はじめて岩盤浴※へ行った話

全摘手術から８ケ月経過を記念し(？)
“術後・はじめての岩盤浴※”をしてきました。実は、公共施設での入浴も、手術前の温泉旅行以来。

選んだのは「嵐の湯新潟西店」という近所のお店です。

【お店を選んだ理由】

・全員が専用着を着るので、手術跡が気にならない！！

・入浴前のシャワーが個室！！

・すでに乳がんの方が多く通ってらっしゃる（らしい）

・とにかく体を温めたいな～と、思う中で、ここはすごい汗をかけると聞いたので

※岩盤浴かと思っていたのですが、正確には“ミネラル薬石浴”だそうです。

【　薬石浴体験　】

思い立ったその日に、タオルと化粧品を持って、直接お店へ。
すると、平日のお昼だったからか貸し切り状態。ラッキーです💕

きれいな更衣室で、ササっと、シャワー＆着替え完了！！

入浴方法を教えてもらい（ふむふむ）
ミネラル水を飲んでいよいよ入浴。

2枚の重めの扉をくぐって入った部屋は、かなりの暑さ！！

ちなみに、一晩かけて温めるので午前中は特に暑いらしいです。

ヒノキの香りに包まれる中、アッツアツの玉砂利の上に寝て数分。

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学生以来では？な汗をかきはじめました。

おお～～～～～～～

しかも

なんか、ツルツル！？！？

特に足の甲（ナゼ？？）

顔もスベスベ　♪

これは期待大！！！いや、別に何も期待してないんですが（笑）

ニヤニヤしながら、涼み処へ移動。
涼み中は、スタッフさんとお話したり、ボーッとしたり。

入浴　→涼み　→入浴　→涼み　
・・・の繰り返しで、あっという間に１時間経過。

シャワーを浴び、着替えて終了です。

【　効果　】

その日の夜に、夫から「なんか肌がつやつやしてる」と言われました！！！(#^^#)

自分でツルツルさを一番感じたのは、翌朝のお化粧のとき。
化粧のノリがいいとはこういうことか！！と驚きました。

あと、驚きのホカホカ具合！

寒い新潟、行きに着ていたセーターを着ないで帰るくらいホカホカでした。

【　感想　】

・体が温まる
・汗をすごいかく
・肌がツヤツヤする
・ヒノキ？薬石？非日常空間のおかげ？とにかくリラックスできた。

入浴後に知った話。
嵐の湯は、がん患者の方に有名な「秋田玉川温泉」がモデルのようです。
わたしも術前に通おうか考えた温泉で。
結局行かなかったんですが。
なんだか、シミジミ。。。。

それはそうとして、
施設も、きれいに管理されていますし、
スタッフの方も、とても感じが良かったです。

【まとめ】

定期的に通うだろう、素敵な場所が見つかり、いい初体験になりました。

乳がんの方ですと、胸だけでなく、再建時にできた背面部の傷跡が気になる方も多いと思います。
まずは、こうした着衣型の入浴施設でリフレッシュするのもいいかもしれないですね。
自分なりのリフレッシュ法、再発予防法を探していきましょうね～～

「嵐の湯 新潟西店」　
http://arashi-niigata.com/