【痩せたら海に行く】135本目
おはようございます体と心のライフコーチ
松崎健太郎ことけんちゃん先生です
今日は2022年11月3日(木)
体重結果
7/18 11/2
体重69.2 →66.4 2.8キロ減
体脂肪27.9 →21.7 6.2減
お話会というかお茶会やります
11月27日(日)14:00から２時間程度その他懇親会します！
https://nankuruseitaiin.peatix.com/
昨日現金主義のところ間違った発言をしていましたね。
これから国はキャッシュレスを進めている様です
私はしばらくはできるだけ現金主義でいきます
手元に1ヶ月生活する現金は置いておきましょうね
今日は朝倉未来さんプロデュースブレイキングダウン6が放映されます
最近ちょくちょくみていて面白い
Youtuberみんな頑張ってるな
初めましての方に自己紹介
鍼灸整體治療歴30年のべ8万人以上の治療をしてきました
現在59歳で神奈川県出身大学卒業後ソフトウェア会社に入社退社を経てオートバイ日本一周
世界各地を5年間放浪後鍼灸学校に入学35歳で起業
整体院を経営24年
なんくる整体院の経営理念
【人を癒し自由に生きる】
今は かめちゃんこと亀井弘喜さんから学んだシータヒーリングコーチングもしております
日々気がついたこと学んだことをシェアする場として100日100回行動を目標
youtube135日目
ブログ137日目
メルマガ127日目
断酒23日目
瞑想14日目
今日伝えたいこと3点
1）入浴剤の話
エプソムソルトはもう古い！byかめちゃん
シーランSEARUNSEARUN
https://www.searun.jp/
シルキーオーツ ハーバルバス
マグマ塩
これをお勧めしてました
まあすぐに購入したのですが・・・
今日明日に届くのでまたレポートしますね
2）亀塾では何をやるのか
順調度合い
順調な理由 内訳 出来事
課題な理由 内訳 出来事
１０月のプライベートの順調度
順調な理由 内訳 出来事
などをシェアしあう
必要なら亀ちゃんにアドバイスをもらう
経営者は振り返りの時間が必要
コーチングの一面もある
いいアドバイスをいただける
自分の場合残念自分軸を解消するという行動目標がある
これに気がついたので昨日から100日このことについて自分の行動を変えてみようと思う
今日は２日目
具体的には
てをできるだけあげない
前に出ない
人の話を聞いてから自分の話
聞くのが2で話すのが1
実際にあった人にお願い
自分軸が出ていたら即座に指摘してください
こんなことを亀塾でやっています
3）原理原則：A(状況)が整ったらB(怖い行動)をする
痩せたら海に行こう
エゴの好物
永遠に整わない
永遠にやらない
原理原則：自分にとって怖い方向に進んだときに道が開かれる
まさしくこれ！怖いは進め
今日もいい日が始まりました
笑顔を出して行きましょ
ではまたあした
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①【2040さんの絶望と希望の話】100日投稿玖什貳鍼目
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②【2040さんデクラスフラットアース】100日投稿陸什肆鍼目
https://www.youtube.com/watch?v=mOWsJ49ayuw
③【2040さん結婚制度の本質、秘密を暴露する】115本目
https://www.youtube.com/watch?v=UEtQz0UVlWI
④【2040さんの嫉妬心の克服】116本目
https://www.youtube.com/watch?v=XBrSNKYHPQo
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プロフィール
松崎健太郎
経歴
1995年 東京衛生学園東洋医療科卒業
資格鍼灸師
鍼灸整体治療歴30年
延べ8万人を治療してきました。
身体の病の原因は心にもあると気づき
ライフコーチかめちゃんこと亀井弘喜さんの
センターピース
ライフコーチマスター
シータヒーリングを学び
☀️日々実践の毎日☀️
✨どこまで行っても学びと成長
私の個人理念は
人を癒し自由に生きる
日々気がついたこと
学んだことを
シェアする場としてユーチューブ発信します
100日投稿100回行動を目標
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ブログが秀逸、小説のようです。
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【お勧めzoom整体】 ミッケの三日間チャレンジ
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