挑戦と失敗が教えてくれたこと♡心を軽くする"今"の過ごし方

こんにちは◎
ヨガインストラクターのNanaです✨

将来のことを考えると、ふと「今のままでいいのかな？」と不安になることってありませんか？
私も、特に何も変わらない日々が続くと、そんな気持ちに襲われることがあります💭 でも、不思議と新しい挑戦をしているときには、ワクワクしたり前向きな気持ちが高まって、自然と不安が和らぐような気がします🌱

挑戦と失敗がくれた気づき🌈
人は同じ状態が続くと「この先どうなるんだろう？」と不安になりやすいものだと思います。未来が見えないことで焦りや不安が募るのは自然なことかもしれません。でも、挑戦しているときは目の前のことで頭がいっぱいになって、むしろ「どうなるかな？」というワクワクが高まる感覚がありますよね✨

もちろん、挑戦には緊張や目の前の不安がつきものです⚡️ けれど、それは「今やっていることに集中している」不安で、先の見えない将来に対する不安とは少し違う気がします。
その瞬間に感じる不安や緊張は、むしろ「今、自分が成長している」というサインかもしれません😊

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