いつもニコニコなママでいるには(熱血★朝イチめざまし道場) その2
こんにちは、エミリーです。
このたび、さんぽこさんの
「 熱血★朝イチめざまし道場 」が
終了しました。
2週間参加した感想を書きたいと思います。
● 「 熱血★朝イチめざまし道場 」とは? (再掲)
毎日めっちゃ朝活しているさんぽこさんが
開催する 熱い 講座です。
● 参加した理由(再掲)
・ 早起きのモチベーションにしたい
・ 朝から楽しく活動したい
・ なかなか外出できないので、
家族以外の人と交流してみたい
● 2週間後どうなっていたいか(再掲)
この道場が終わった2週間後に
どんな自分になっていたいか?
自分なりの朝活スタイルを確立して
朝からご機嫌に過ごす!
これを目指したいと思います。
● 参加した感想
2週間参加した感想です。
・ 朝からストレッチしたり、
人と話したりで目が覚めるので、
その後テキパキ行動できる
・ パワーアップクエスチョンで
知らなかった自分を発見できた
・ 朝から笑顔になれるのが
楽しい
● 2週間経ってどうなったか
2周目の途中から新生児との生活になり、
夜中に2回も3回も起きる生活…。
朝はとっても眠い。
正直寝ていたい。
しかも、
上の子の保育園の準備の時間や
下の子の授乳時間とかぶることもあり。
でも、
なんとか毎日7時に参加できました!
がんばりました〜
自分なりの朝活スタイルという意味だと
今は新生児との生活に慣れてなくて、
これ以上の早起きは難しいので、
7時に道場に参加→それからテキパキ家事をする
というスタイルになりました。
上記の感想の通り、
朝から楽しくスタートダッシュが
できたので、
朝からご機嫌に過ごせたかなと思います!
● 次の目標
私にとって朝からご機嫌に過ごすには
朝から何かをやったという「 達成感 」
そして、 「 自己成長 」
だなと気づきました。
新生児との生活のリズムを掴んで
いかに自己成長できるかが次の目標です。
そして、道場は三期もあるということで
また参加することにしました!
今回は英語もあるということで
ますます朝から脳が活性化しそうで、
楽しみです。
(英語はしゃべれませんが^^;)
● まとめ
さんぽこさんの
「 熱血★朝イチめざまし道場 」
の感想を書かせていただきました。
三期はどんな発見や学びがあるか
楽しみです。
早起き頑張るぞ〜!
ありがとうございます
エミリー
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