今日の一食目はおかゆ。冷凍ご飯で作り、梅干し。
昨夜、塩麹をまぶしてキャベツを食べたのですが、直後に、胃がむかむかして、気持ち悪くなってしまった_:(´ཀ`」 ∠):味は美味しかったので、体調なのか、体質なのか。生食で大丈夫とあったけど、今後は加熱しよう。疲労かな？