この世界は苦しみばかりではない

記憶にある限りはじめての経験なのですが、今日、瞑想をしていたら少し不思議な体験をしました。

空っぽの自分の中からもやもやと言葉が湧いてくる感覚があり、なんだろう、と探り探りその言葉をただ唱えました。

忘れてしまった部分もあるのですが、いい言葉だったので、覚えている範囲でシェアします。

この世界は苦しみばかりではありません

暗闇の中に差し込む一筋の光

その光によってもたらされる喜び、幸福をかみしめ、身をゆだね、慈しみ、深く共感し、感謝を続けましょう

「ナマステ🙏」

どこかで聞いたなにかの記憶が刺激されたのかもしれないし、誰かが乗り移っていたのかもしれないし、私の深層心理みたいなものが作り出しただけかもしれません。

なんで「ナマステ🙏」なのかも謎です😂
クラスで言ったことないのに💦

気になったので、ナマステ🙏について調べてみたら……

NAMAS（ナマス）とTE（テ）が合わさったサンスクリット語。

NAMAS（ナマス）→敬礼、礼拝、敬意
TE（テ）→あなた、あなたに存在する内なる光

「あなたの内なる光に敬意を」

という意味があるみたいです。

唱えていた言葉の内容とリンクし過ぎてて、ちょっと鳥肌です。
やっぱりなんか乗り移ってたのかな≡┗( ^o^)┛

なんにせよ、いまの私には響く言葉だったので、繰り返し思い出して唱えようと思います💖

これを読んでくれている誰かにも届くといいです。

ナマステ🙏💖