直感への軌道修正

直感に従って生きよう

と、何度も思うのに、
気づいたら頭で考えてしまっている。

無意識的に、
「したいこと」よりも「しなければならないこと」を
頭で考えて優先してしまっている。

でも前進できてると感じるのは、
自分が、心ではなく頭で考えてることに気がつけるようになってきてること。
前までは、気づかぬうちに「するべき思考」に囚われて、自分で作ったマイルールで勝手に押しつぶされそうになってたけど、

そうやって頭で考えすぎて
心を無視してる時に気づけるようになってきた。

少しずつ、少しずつ、
「いま自分がやりたいことはなんだろう？」
「自分の気持ちはどう感じてるんだろう？」
を自分に問いかけて、
自分の気持ちを優先させて、
直感に従って生きていけるよう、
思考の癖を軌道修正中です。