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2024年推しコスメ・ケア紹介【2015〜2023 ビフォーアフター】

七ちゅ

社会人になってから美容の楽しさみたいなものに気づいたので、最近学生時代の知人（特に会計士塾の同期）に会うと驚かれます。

現在どんなメイク用品を使っているか、今まで美容で何をしたかの一覧をかなり気合を入れて書いてみました！かなり長くなりましたが、読んでいただけると嬉しいです。（いいねすると、元気なメッセージが出ます）

【序文】

前提として、かなり面倒くさがりで早起きも苦手なため、①すっぴんをきれいにしておく、②選択肢を沢山つくらない（＝朝の貴重な時間に迷わない）、③時間のかかることをしない、の３つを軸にしています。

【メイク】

メイクレッスン

  • MAMEWパーソナルメイクレッスン https://mamew.jp/
    学生時代に初めて眉の書き方レッスンを受けたのが最初。2度目の受講では、顔全体に線を引きながらバランスを見て行って、骨格にあったメイクの仕方を教えていただいた。「基本的に顔の余白は全部不要です」と言われたのが衝撃。

  • 黒い線は顔に直接書かれてます

緑の部分が不要な部分…….

  • RMKメイクレッスンhttps://onlineshop.rmkrmk.com/ja/lp/artist/lesson/top_at/
    私が受けたのは「〈トップアーティスト〉なりたい肌がみつかるベースメイクアップレッスン」。ベースメイクアップレッスンと言いつつも、プロのアーティストにフルメイクしていただけて、正しく化粧すれば、ここまで濃くてもきれいに見えるのかと知る。

  • 横で販売員さんがすべての使用グッズをメモしてくれているのがすごい。

ベースメイク

  • KATE ザBB（カバー&モイストコーティング）https://www.cosme.net/products/10223821/
    プチプラでありながらずっと使っている乾燥肌用のBBクリーム。RMKでファンデーションもおすすめされたが、肌荒れしていない時であればBBクリームで十分と判断。

  • Dior スキン フォーエヴァー クチュール ルミナイザー（ハイライト）
    https://www.cosme.net/products/10211671/
    ラメが細かく、鼻先に塗ると自然に鼻が高く見えるハイライト。以前はCANMAKEのハイライトを使っていたが、ラメが大きすぎる＆色味が白すぎて”塗ってます感”が満載だったので変更。現在は02番のPING GLOWを使用

アイメイク

  • ファシオ パワフルカール マスカラ EX (ロング)
    https://www.cosme.net/products/10143783/
    マスカラはまだ探している最中。やっぱり長く太くなるものはパンダ目になりやすいので、トップコートを塗って対処かなというところ

  • 写真映えしにくい顔のつくりなので、公式寄りの写真撮影の際は、1.5倍アイメイクを濃くしている。三越伊勢丹で会社用の写真撮影をしてもらった時は全て3倍は濃かった（FacebookとLinkedinのプロフィール画像↓）

おてもやん

リップ

  • RMK　ザ マット リップカラー  03 ノクターナル ファンタジーhttps://www.cosme.com/products/detail.php?product_id=318182
    大人っぽい色でよい！メイクレッスンで色々つけてみましょうね～と言われて1色目でこれだ…！となった色。但し、秋冬っぽいので、春夏は別の色を探したい

  • RMK リクイド リップカラー EX-02 ラディアント アマラ
    https://www.cosme.net/variations/1148747/
    リップがかなりマットなので、このティントで上乗せ。（ただし、何か飲んだりするとかなりカップにつくので、要注意）

その他

  • チーク：レブロンバームステイン 45 ロマンティック
    https://lipscosme.com/product_patterns/151021
    肌にいいかは不明だが、昔顔全体のトーンを合わせるためにリップをチークにしている人がいるのを見て、それを真似している。粉系が苦手な肌質というのもある。

  • 日焼け止め：アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル N
    https://www.cosme.com/products/detail.php?product_id=254494
    シドニーのビーチでも耐えたので非常に信頼が厚い

  • 顔周り：エルジューダヘアラインシェーディングパウダー
    https://www.cosme.net/products/10192068/
    顔の余白の埋め方を模索していたら、たまたま美容院でプレゼントされたもの。輪郭が整うし、小顔に見えて良い

【美容施術】

アートメイク（眉毛）

まつエク

  • AIMIE EYEhttps://www.instagram.com/aimie__eye/
    田町にあったが神奈川に移転してしまうらしい…！とてもよかったので残念。早朝に仕事前に通ったりもしていた。神奈川に行く機会があればぜひ。

  • ちなみにまつパより、まつエク派（最近はサボっていてつけていません）

ネイル

  • Life Nail （恵比寿）https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000135910/
    一度海外出張してから予約が取れずに行けていないが、人生で初めて行ったネイルサロン。その後も色々なネイルサロンに通ったが、ここのクオリティは超えていない

ホワイトニング

  • 銀座デンタルホワイト https://ginza-dw.com/
    友人の勧め。他と比較していないが、基本的に快適で良かった。自分がコーヒー等を飲みすぎるせいで持続性がないので、定期的に通うのを一旦中止したが、本当はやりたい。（持続性があるクリニック・手法があれば教えてください）

【ヘアケア】

髪質改善

シャンプー・コンディショナー

  • 髪のボリューム感が出ないと相談し、RAF TOKYOさんが教えてくれた髪の洗い方：

　①髪はまず温水で5-10分ゆすぐ
　②シャンプーはネットで完璧に泡立て、毛先はしっかり、根本はふわっと
　③コンディショナーは毛先と表面にし、櫛で浸透させる
　④洗い流すときに頭皮をガシガシしない

  • ノンシリコンシャンプーが自分に合っていない気がしたため、引き続きLUXを使用中。高いシャンプーにするより洗い方変えたほうが効果があった

ヘアミルク

  • リケラエマルジョン
    https://aura-careshop.com/items/5ad17891434c72318300014f
    こちらもRAF TOKYOさんに教えていただいた。「ヘヤミスト・ヘアオイル等など色々あるけど、一つ使うならどれですか？そんなに買えないんですけど」と聞いたら「ヘアミルクはmust」と言われ、めちゃくちゃ好みの香りだったのでその場で購入。髪サラサラになるし、一石二鳥。

ドライヤー

コテ

  • リファビューテック　カールアイロン  https://www.mtgec.jp/shop/pages/refa_curl_iron.aspx
    みんな大好きリファ。温まるのも早いし、絶対に髪が絡まらないのが良い。一度リファのコテを使ったらもう他のコテは使えない。

私は32mm

くし

  • john masters organics コンボパドルブラシ
    https://www.johnmasters-select.jp/products/jmp2002
    先輩から急にもらって愛用している、髪が乾いているとき専用のブラシ。まとまり感を出したいときに、オススメ。（一方で、絡まりを解きたい時には不向き）

  • ハホニコ ホグレール ヘアブラシhttps://www.yodobashi.com/product/100000001007782390/
    年末年始に母が見つけてきて、家族全員買った。形状が頭にフィットするので、一括で髪がとかせて楽なうえに、梳かし心地もよい。※既にアマゾンでは売り切れていて、ヨドバシカメラのリンク

ヘアバウム

【スキンケア】

顔のスキンケア

お店やアイテムではなく、時短テク。
化粧水をこまめに塗りたいものの、「蓋を開けて、ぺちぺちする」という動作が億劫だったので、ダイソーなどでスプレーを買い、さらさら系の化粧水を入れて吹きかけてます。ここまで簡単にすると何回でもできる。

何がいいかと聞かれたらドモホルンリンクルの全て。
https://www.saishunkan.co.jp/domo/
高いから使ってないけど、私が過去に買った最高級の他のものより、実家にあったドモホルンリンクルの方が良かった。

すごい

ボディケア

  • ビオレｕ ザ ボディ ぬれた肌に使うボディ乳液https://www.kao.com/jp/newsroom/news/release/2020/20200819-001/
    かなり乾燥肌なのでボディクリームは必須だけど、冬の脱衣所は寒い、、、というときに見つけた神アイテム。お風呂で身体が濡れたまま使える。
    こんな感じで使える（公式ページより）↓

お風呂場用のフックも元から付属

【エステ系】

小顔矯正

  • 薬手名家 https://www.instagram.com/yakson_azabujuban/
    投資銀行時代の小顔の先輩に教えてもらったところ、むくみが取れて、かなりすっきりした。かなりコンプレックスだったエラの張りが落ち着いた。ただし、痛い。

ヘッドスパ

  • ヘッドスパ&頭皮改善専門店　ComfortA　【コンフォルタ】
    https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000591914/
    ここの「筋膜調整ドライヘッドスパ　40分　ホットアイマスク付き」がとても良い。施術もよければ、料金も高すぎない。何より、ごちゃごちゃ他のメニュー（デコルテマッサージとかアロマ云々とか）がなく、100% ヘッドスパなのが好き。

【健康系】

ストレッチ

  • Dr. Stretchhttps://doctorstretch.com/
    かなり疲れやすく、常にうっすら倦怠感を感じていた時期があったため、入会。ホリエモンさんも通っているらしい。自分では伸ばせないところも伸ばしてくれて身体がすっきりするほか、ストレッチ中に教えてもらえる健康情報がかなり有益。ここでおすすめピラティス等も教えてもらった

ピラティス

  • Zen Placehttps://www.zenplace.co.jp/
    田中みな実が通っていたから始めた。個人運営のピラティスも考えたが、Dr. Stretchの方に「絶対にプライベートかつマシーンありのレッスンが良いので、大型チェーンにすべき」と勧められて即決。毎回肩が上がっている・腕が曲がっている・内股等々いわれるけど、普段動かしていない部分を動かしていて楽しい

サプリメント

筋力測定

  • 西武池袋本店 カラダステーション
    https://www.sogo-seibu.jp/karada_s/ikebukuro/about.html
    無料で体成分分析装置 InBodyで筋肉量・脂肪量・筋肉バランスを測ってくれる。詳細なシートで結果を出してくれるので、分析好きの方に特におすすめ。おすすめ製品の押し売りなどもない

【今後やりたいこと（情報求）】

ジム

めんどくさがらずにジムに行けるよう、ジム付きのマンションに引っ越したものの、よほど体を動かしたくならないと行かないので、パーソナルジムを検討中

人と楽しめるスポーツ

基本的にインドアで早起きも暑い日も寒い日も苦手なので、ハマれる生涯スポーツがないかリサーチ中。現在の候補はインドアテニス

香水・柔軟剤

今のところどの香りもピンと来ていないので模索中…

【終わりに】

今後老化に抗うためにさらに美容に気を付けないといけないと思うけれど、生涯の趣味としてじっくり色々試していきたいので、なんでもオススメがあれば教えてほしいです。

最後までお読みいただきありがとうございました！

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