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shiho_gkk
今、自信がなくて、苦しい方へ
こんにちは
たった2つの質問で
夫婦の悩みストレスを軽くし
望む未来をつくる
ストレスクリアトレーナー
なーまりです☺️
・
あぁ～！こんなに頑張ってる！のに、なんで、上手くいかないのかな～？
・
って、落ち込んだこと
ありませんか？
・
私は、あるんですよね
・
私も、ずっと悩んでました
・
つらいですよね
(T-T)
・
すご～く、わかります！
・
・
自信をつけたい！
けど
・
つけることが
できない！
・
そんなお悩みの時に
役立つヒントをお届けします💌
・
疲れた、というと、
気分、落ち込む
ネガティブな言葉は、
ネガティブ気持ちになる。
こぼさないで、
だと、脳がしないで、
の言葉とばし、
こぼす認識する、
つねに、何をするか？に意識
調子どう？と、問いかける
凄くいい、最高、ニッコリ笑っていうと、
どうしたの、はなしきかせて、となり、
素晴らしい理由を、話すことになる、
すると、意外と、すごくいい、といえる材料あるものだ
自分の起動修正は、
自分への質問でできる
自分へのつぶやき
自分への質問
どうして、私は成功しないの？
脳が、できない理由探す
どうして、私は成功できるの？
脳が、できる理由探す
私の長所は？強みは？
質問する
問いかけることで、
自信つく
・
ポジティブになる
感情に、なる、
質問すればいい
どうすれば私は、1番になれる？
質問する
勝負は、質問にある
感情は、誘導する質問、
答え、導きだす
心のつぶやき、口にだす
毎日、起きたら、質問
これから何しようか？
脳が、質問さがしにいく
こたえ、書き出す
感謝、誇り、
今日だしたい結果、
書き出す、
エネルギー、湧き出す
