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はじめまして。中人(ナカト)といいます。 ランニングについて書いていきます。 初めての記…
「ペースと距離は反比例」を初めて体感したのは8km走れるようになった頃でした。ペースの大切…
レースに出ることでランニングの世界は一気に広がります。フルマラソンだけがレースではありま…