今日はちょっと早起き、ちょっと早歩き！
お恥ずかしいことに朝、お布団からなかなか出られない^^;
スマホのアラーム３つセットしてもアラーム３つともお布団の中で聞いてしまうことも。
今日はひとつめのアラームでお布団から出ました！
たったそれだけで、家事がスムーズに終わってパン生地をHBにセットしてウォーキング。
この先がわたしのいつものところ
早歩きしたのは…。
明日は妹と母の脳外科の診察に付き添うのでウォーキングの帰りに母と妹にお土産を買いたかったから(*^^*)
バターシュガーぱん
ジャムぱん
バナナのヨーグルト
カフェオレ
塩鯖
豆腐とカニカマの中華風たまごとじ
春菊のかき揚げ
