特に1番有難かったのは、運動面でのノルマがない事です。面倒くさがり屋で運動して痩せるダイエットは長続きしなかった私に合っていたなと感じます。

ホットペッパー経由でいらしたNさん・１８歳
身長１７１センチ

ナカメ式下半身ダイエット前：

初回　体重７５．１キロ、体脂肪率３３．７％、脚の皮下脂肪率４４．３％

ダイエット後：

８回　体重６９．５キロ、体脂肪率３０．８％、脚の皮下脂肪率４０．５％

我流で色々なダイエット方法を試してみるも全く効果がなく、もうずっと痩せられないのかもしれないと思っていた時にナカメダイエットの存在を知り、一度行ってみようと足を運びました。

行く前はもっと大変なダイエットかと思っていましたが、いざやってみると肉や魚を沢山食べられるおかげか全く辛くなく驚きました。

特に1番有難かったのは、運動面でのノルマがない事です。面倒くさがり屋で運動して痩せるダイエットは長続きしなかった私に合っていたなと感じます。

今までやってきたダイエットの中で1番辛くなかったのに最初からスルスル体重が落ちて、2ヶ月で-6kgを達成することができました。

久々に会った友人からも「痩せた？」と言われることが増え、ナカメに通ってよかったと思っています。ありがとうございました。

ダイエットは頑張るな！がナカメ式のモットーです。

我流で色々なダイエット方法を試してみるも全く効果がなく、もうずっと痩せられないのかもしれないと思っていた時にナカメダイエットの存在を知り、一度行ってみようと足を運びました。

我流でやっていたのだから頑張ってダイエットしていたのだろう。しかし、頑張ってダイエットすると逆に痩せません。

だから、ナカメ式下半身ダイエットは、取り組む前に想像していたダイエットとは違っていました。

行く前はもっと大変なダイエットかと思っていましたが、いざやってみると肉や魚を沢山食べられるおかげか全く辛くなく驚きました。

運動する努力も我慢を強いることも必要ありません。

特に1番有難かったのは、運動面でのノルマがない事です。面倒くさがり屋で運動して痩せるダイエットは長続きしなかった私に合っていたなと感じます。

となります。

今までやってきたダイエットの中で1番辛くなかったのに最初からスルスル体重が落ちて、2ヶ月で-6kgを達成することができました。

となって、

久々に会った友人からも「痩せた？」と言われることが増え、ナカメに通ってよかったと思っています。ありがとうございました。

となったのは、ナカメ式下半身ダイエットでは当然のことです。

※中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのお客さまの個人的な感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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