ストレスも無く、ナカメルールが毎日の習慣としてやれた事が数値に現れて、結果6.9gも落とせて嬉しいです

ホットペッパーからお申込みのSさん・４８歳
身長１６０センチ

ナカメ式下半身ダイエット前：

初回　体重６４．４キロ、体脂肪率３３．４％、脚の皮下脂肪率３９．１％

ダイエット後：

１０回　体重５７．５キロ、体脂肪率２９．２％、脚の皮下脂肪率３４．２％

2ヶ月間お世話になりました！

朝ご飯を食べないというナカメルールが
元々の生活習慣と合ってはいたものの、お肉は好きだったけど、最初の内は教えてもらったグラム数を食べられるか心配でしたが、すぐに慣れて無理なく実行出来ました。

ストレスも無く、ナカメルールが毎日の習慣としてやれた事が数値に現れて、結果6.9gも落とせて嬉しいです。

自分の体で数値がどう変化するか色々試してみるというのも面白かったです。

数値が上がった時も、的確なアドバイスを頂き、焦らずに調整出来ました。

ルールを破る時は確信犯で！という言葉は気持ちを楽にしてくれたかも笑

「頑張って下さい」と言う励ましじゃなくて
褒めてくれる事が励みにもなりました。

施術中の他愛のない話からも色々とヒントを下さって、通うのが楽しみになっていて本当に2ヶ月があっという間でした。

一旦卒業となりますが、またメンテナンスでお世話になると思いますので、引き続きよろしくお願いします！

ありがとうございました！

最初の内は教えてもらったグラム数を食べられるか心配でしたが、すぐに慣れて無理なく実行出来ました。

と、『案ずるより産むが易し』でした。

ナカメ式下半身ダイエットは、試してみることを大事にするから、

自分の体で数値がどう変化するか色々試してみるというのも面白かったです。

となりました。

スタッフのアドバイスもうまく伝わったようで、

ルールを破る時は確信犯で！という言葉は気持ちを楽にしてくれたかも笑

「頑張って下さい」と言う励ましじゃなくて
褒めてくれる事が励みにもなりました。

施術中の他愛のない話からも色々とヒントを下さって、通うのが楽しみになっていて本当に2ヶ月があっという間でした。

ということになって、

ストレスも無く、ナカメルールが毎日の習慣としてやれた事が数値に現れて、結果6.9gも落とせて嬉しいです。

という結果となっています。

※中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのお客さまの個人的な感想です。成果や効果を保証するものではありません。

【漫画家による実際体験マンガ】～ナカメ式下半身ダイエット～はこちら♪