第642回　いつも時間がない！どうやれば時間をつくれるか悩んでいる人へ

あ～～今日も1日が終わった。
あれやろうと思っていたのに
あれまだ途中だったよね。。
ネトフリもみたいドラマが
まだみれてない！

毎日が忙しくて稼いでいるヒトも
暇でお金にゆとりがないヒトも
24時間っていう1日は同じなんですよね。

忙しいヒトはスケジュールが
1日ビッシリです！
30分時間を取ってもらう事さえ
大変になってきます。

でもあなたは1日何時間も
余分な時間はありませんか？

本当に時間は空いてないですか？
あなたの1週間のスケジュールを
朝から夜まで書いてみてください。
本当に時間がないですか？？

きっと1日３～４時間はあいている
時間はあると思います。
朝起きてからの時間、寝るまでの時間。

その時間は一体何に使っていますか？
【時間を使う優先順位】はあっていますか？

優先順位が決まってないって事は
まだ目標【ゴール】が明確になって
いないと思います。

ゲームにはまっているとき
趣味を楽しむときそんな時の
優先順位はそこが1番になっていますよね
何だったら睡眠時間を削ってまでも
やり続けますよね。

時間をつくる為には【頭の中の整理】が必要です
あなたは頭の中のやることを
すべて出し切って整理ができていない
状態だと思います。
出し切れてないからあれもやらないと
これもやらないとと中途半端になって
なんか疲れたといって
楽な方にいっているだけだと思います。

テンションに任せて
やるぞに上がっているのにまた下がる
いつまでたってもやるに振り切れていないんです
本気でやることが明確になれば
それをやることに対して
【ワクワク】が止まらなく
なってくると思います。

ゲームをやったりやドラマを見てる時って
3~4時間なんてあっという間ですよね
楽しんでいるとき【ワクワク】な気分に
なっているときは最強なんです。
時間なんて忘れて何時間でも
没頭できるんです。

そして今やっていることが
【誰かの為になる】【誰かに迷惑をかけてしまう】
って心の底から思ってないんです。

表面的には絶対に今以上に頑張って
稼がないと家族にも迷惑がかかるし
家族の為にも頑張る！とかは思っていると
思いますが本気で必死でに心が振り切っていれば
自分の時間なんて後回しで
すべてが結果を求める事に
対して時間を使っていくと思います。

そうなっていれば
必ず【一点集中】になっているので
失敗なんて失敗と思わなくなり
次から次へと行動に変わっていくと思います。

そして【やること】よりも【やらない】
ことが先に入ってくると思います。

家でビール飲んでネトフリを
みてる時間がもったいない
通勤時間にただスマホを
触っているなんてもったいない
SNSを無駄に見続けてるなんてもったいない

勝手に【やらない】事が
増えていき【やることが】
明確になってくると思います。

そうやって考えていくと
本当に時間がないのか？って
なってきませんか？

時間は自分からとっていかないと
たまたま空いたからやろうなんて
いっていたらあなたにそれを
やり切り時間はやってこないと思います。

【自分との約束】をつくり
そこをしっかりと守っていきましょう。

テレビみる暇も家族と遊ぶ時間も
趣味も楽しむ時間も本当にないですか？
その【優先順位】はあなたにとって
大切な事に繋がっていますか？