【格言紹介】新しい週に、新しい目標をおひとついかがですか?
最終更新日:2025/1/12
というわけで、来週に向けて何かひとつちょっとした目標を立ててみてはいかがでしょうか?
「目標かぁ…」
どんなものでもいいですよ!
たとえば…
5分だけランニングしてみる
5分だけ読書してみる
5分だけ掃除をしてみる
ここで大切なのは今回の格言にもある通り、その目標の達成が自分の力で「コントロール可能か」どうかです。
フォロワーさんを増やす
恋人を作る、結婚する
昇給する
これらのことは、がむしゃらに頑張ればある程度は自分でコントールできるかもしれません。
しかし、基本的には自分ひとりだけの力で達成することが難しいものです。
つまり「自分以外の誰か」が大きく関わる目標となります。
こういった目標は達成するタイミングが不確実であるため、できる限り設定しない方が無難です。
5分だけランニングしてみる→自分ひとりで達成可能
5分だけ読書してみる→自分ひとりで達成可能
5分だけ掃除をしてみる→自分ひとりで達成可能
しかし!
最初に僕が提案させてもらった目標は、今すぐにでもできるものばかりです!!
こういった「プチ目標」を来週に向けて設定してみませんか?
僕は1月15日までに、今読んでいる「影響力の武器」という本を読み終える目標があるので、来週の目標はそれにします笑
自分でコントロール可能な目標が、わたしたちに心地の良い達成感をもたらす。
今回は「ヒトデ」さんが書かれた『凡人くんの人生革命』という本から、スッキリした気分になるコツが分かる格言を紹介させてもらいました。
こんな感じで毎日、あなたの人生を改善しくれる「格言」に僕なりの「解釈」を加えて発信しています。
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それではまた明日、お会いできることを楽しみにしています!
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