「理想と現実をつなぐ」

成長したい！と考えて、色々と学んでいる人は多いですか、望む成果を出せていない人がほとんだと思います。

本を読んだり、動画を観たり、人から教わっても、行動できない。
やれば良いことはわかっていても、実際に行動できずに、凹んでしまう。

でも、成長することを諦めたくない！そう思うことはありませんか？

＊

ランディングページみたいな書き出しになってしまいましたが、成長のメカニズムについて、今日のメルマガでは書こうと思います。

・成功者だけが行なっている９つの習慣
・やる気が湧いてくる７つの魔法の言葉
・一瞬で変わる！自己肯定感を高める５つのテクニック

とかじゃないですよ？
誰も知らない秘密とか、魔法とか、一瞬で変わるとか、ありません。
結局は、コツコツと積み上げるしかないんです。

でも、そのコツコツが難しい。

本に書かれていることや、スゴイ人達のアドバイスは、「理想」であって「具体的な目標」ではありません。アドバイスは力量によって変わりますから。

例えば、甲子園を目指す練習と、高校から野球を始めた人の練習は、違いますよね。
どれだけ素晴らしいアドバイスだったとしても、自分にあっていなければ、成果が出ないだけでなく自分を傷付けてしまうだけです。

理想を掲げることは大切ですが、そこから具体的な目標に落とし込むことが大切です。

＊

まずは、目標設定の４段階を知りましょう

-→0
0→1
1→10
10→100

高校から野球を始める人にとっては、甲子園を目指すのは、0→100です。そりゃあムリですよね。
まずは、0を1にして、1を10にしてから、やっと100を目標にすることができます。

逆に、小学校から野球を続けて甲子園を目指し続けている人にとって、1→10では効果がなく10→100を積み上げる必要があります。

どの目標が正しいのではなく、自分の理想と今の自分との違いを観察して、今の自分にとって適切な目標を設定することが正解なんです。

もちろん、高い理想や目標を掲げることは大切です。
でも、具体的な目標はもっと大切です。

「自分ってダメだなぁ」

なんて思った時には、今の自分にあった目標ではなく、理想を目標としてしまっているのかもしれませんね。