筋疲労に起因する若年アスリートの傷害とは(筋疲労は、筋力とパワーの最大発揮能力が徐々に低下することと定義できる)/Nakajima整骨院 中島 裕之/Hiroyuki Nakajima 2021年3月8日 18:10 筋疲労は、筋力とパワーの最大発揮能力が徐々に低下することと定義できます。したがって、筋疲労が発生した後は、最大下の筋収縮が持続することを意味しています。疲労はスポーツにおける課題を実行中の神経筋コントロールの変化と下肢の動的な関節安定性の低下に関連します。さらに、疲労はコーディネーションの低下、固有感覚の変化、膝や股関節の屈曲の減少など、下肢のバイオメカニクスの変化、膝の動的外反、地面反力の増加、関節が安定するまでの時間の増加などとも関連があります。是非ご視聴ください! #サッカー #疲労 #怪我 #ケガ予防 #nakajima整骨院 ご覧になって頂き本当にありがとうございます。 サポート