マガジンのカバー画像

栄養

1
運営しているクリエイター

記事一覧

コラーゲンドリンクなんて飲むだけ無駄

初めての記事なので真面目なものを。

コラーゲンをドリンクやコラーゲン食品を選んで食べている方

申し訳ないのですが効能は証明されておりません。

簡単に説明しますが…

「コラーゲンとはタンパク質の一つ」です。

「タンパク質は全て体内で分解」されます。

食べた魚やお肉が身体のどこかに出てくることはありませんよね?

体内で消化するはずです。

全てのタンパク質を消化して身体に必要なタンパク質

もっとみる