望む「自分の人生」を生きていますか？
最近忙しくて疲れてる。
家事に仕事にやることいっぱい。
休みたいけど休めない。
自分の時間、なかなかとれてないなぁ。
自分のやりたいことがよく分からない。
いつも本当にお疲れ様です。
忙しい毎日に流されていると、自分自身を見失いそうになることってありますよね。
そんな時、ふと立ち止まってみてほしい。
客観的に自分の状況を見たら、どんな風に見えますか？
あなたは本当に自分が望む自分の人生を歩んでいるでしょうか。
望み通りになんかいかないよ。
うまくいかないことばかり。
そういうこともあるでしょう。
でも、大事なのは
自分が選んだことをしていること。
自分が決めた道を進んでいること。
そして、その道は自分が「本心」から望んでいること。
自分のことなのに、自分の本心が見えなくなることって実はよくあるんですよね。
小さい頃から知らず知らずのうちに、親の期待に沿うよう行動したり、人の顔色見ながら嫌われないように行動したり。
程度の差こそあれ、多くの人が経験してきたことだと思います。
周囲の人だけではありません。
世間体、社会の常識やルールから外れないようにしてきていませんか？
もちろんある程度の常識は必要になります。
でも、自分を抑えて、自分の気持ちに蓋してばかりでは自分がかわいそう。
親の期待、家族の期待、社会の期待に応えてばかりいたら、『自分自身の期待』に応える時間がなくなっちゃう。
怖いのは、
「私は自分がやりたい道を進んでいる。」
と思っていたのに、ふと行き詰まった時、
「あれ？私別にこれ好きじゃないのにこの道を選んでる､､､」
と気づく場合もあるということ。
誰かの期待や希望に沿って行動しているうちに、自分自身でしっかり考えずに誰かの望む人生を進んでいる。
やってもやっても楽しくない。
頑張っても、1番になっても何か足りない。
そんな虚しさを覚えて初めて気づくことも。
出来ればそうなる前に気づくのが1番だけど、気づいたならばあなたは変われる。
これからの人生は自分で選んでいけるから。
もう私たちは大人になりました。
誰かの望む人生を歩む必要はないですよね？
自分で選んで、自分で決めていける。
家族も大事。
仕事も大事。
だからって、自分をいつも後回しにしていないですか？
自分さえ我慢すれば､､､と無理をしていないですか？
無理を重ねて頑張り続けて、体を、心を、壊したらどうなる？？？
家族はもちろん大事だけど、夫には夫の人生が、子供には子供の人生があります。
あなたにはあなたの人生がある。
自分で決めるのは勇気がいるかもしれない。
自分で責任をとるのは怖いかもしれない。
それでも、後悔しないように自分の決めた道を進んでみませんか？
自分と向き合い、自分の望みに寄り添うことも大切ですよね。
他の誰でもない自分の人生だから。
一度きりの人生後悔したくないから。
＊今回の記事はインスタに初投稿した内容をベースに書きました。
よろしければそちらも覗いてくれると嬉しいです♪
〜〜〜〜〜
お悩み・ストレスを抱えたあなたが、
『自分らしく、ゆるやかに、楽しく！』
生きるサポートをします。
対話と質問を通して、
自分と向き合って自己理解を深め、
なりたい姿、やりたいことを明確にしていく。
答えは外ではなく、あなたの中にあるんです。
2人で一緒に探すからこそ、その答えが見つかっていきます。
自分でも気づかなかった自分に気がつくと、考え方や行動も変わっていく。
自分の望む理想の姿に向かって行動していけば、
『自分が喜ぶ毎日』になっていきます。
継続セッションは必ず変化をもたらして、望む姿に近づいていけるんですよ。
あなたの可能性を信じて心から応援し続けます！
お問い合わせ、体験セッションご希望は
LINEからどうぞ👇