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毎週末ファスティングは途絶えてしまいましたが、無理なく地道にコツコツと続けていこうと思っ…
きのこ菌活中のバランスです。前回のファスティングから3週間ちょっと経ってしまいました。（…
だんだんと寒さが増してきていることを感じているバランスです。もう11月も過ぎまして、あっと…
